După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriFără lactate, Fără ou
Se afișează 118 rețete în categorii:
Fără lactate
Fără ou
Pastă tartinabilă simplă cu avocado și ton
10 minute
2 porții
234 Kcal
Salată cu ton, tofu și varză roșie
5 minute1 porție260 Kcal
Pulpă de curcan la cuptor cu piure de orez-avocado-broccoli
135 minute2 porții448 Kcal
Bombă de vitamina "A" pentru micul dejun
10 minute2 porții340 Kcal
Cotlet de vită cu fasole pe pat de roșii
50 minute5 porții325 Kcal
Variantă ușoară de Chow mein cu varză înăbușită și tofu prăjit
30 minute4 porții471 Kcal
Salată dulce cu cușcuș și căpșuni
20 minute4 porții484 Kcal
Orez cu pătrunjel, limetă și ton
15 minute2 porții310 Kcal
Plăcintă sănătoasă cu jeleu de mere
25 minute8 felii97 Kcal
Dovleac cremos sănătos
30 minute4 porții204 Kcal
Paste sănătoase cu sos de avocado
25 minute4 porții681 Kcal
Pulpe de pui la cuptor în marinată cu lămâie
80 minute4 porții555 Kcal
Supă gazpacho simplă și rece
10 minute4 porții130 Kcal
Smoothie cu mango și semințe de mac
10 minute1 porție383 Kcal
Wrap-uri cu legume, pui și două sosuri
30 minute2 porții590 Kcal
Terci de ovăz perfect cu semințe de mac și lămâie
15 minute2 porții297 Kcal
Falafel la cuptor cu hummus
50 minute4 porții579 Kcal
Salată asiatică caldă cu somon
35 minute2 porții635 Kcal
Somon cu bulgur în sos Teriyaki
25 minute2 porții566 Kcal
Carne de vită cu piure de mazăre galbenă și sparanghel
70 minute4 porții470 Kcal
Terci de porumb simplu cu scorțișoară și piersică
10 minute1 porție358 Kcal
Brioșe sănătoase cu morcov (din făină de grâu spelta)
35 minute10 brioșe155 Kcal
Porridge-"negresă" la cuptor
25 minute2 porții315 Kcal
Fettuccine cu sos ușor de conopidă și usturoi
60 minute4 porții475 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.