După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriDupă preferinţe
Fără zahărConţinut ridicat de proteineConţinut ridicat de fibreReţete low carbCu puţine caloriiConţinut redus de grăsimiReţete vegetarieneReţete veganeReţete cu pudre proteiceDupă ingrediente
ZucchiniCarne de puiCarne de vităTonAvocadoUntul de arahideSemințele de chiaNuca de cocosOvăzCartof dulceDovleacOrezQuinoaSomonTofuCușcușOuăLegumeFără lactate, Fără ou, Nuca de cocos
Se afișează 21 rețete în categorii :
Fără lactate
Fără ou
Nuca de cocos
Smoothie cu mango și semințe de mac
10 minute
1 porție
383 Kcal
Înghețată antistres cu lavandă și afine
15 minute6 porții266 Kcal
Budincă sănătoasă cu orez, lapte, vanilie și mango
25 minute4 porții281 Kcal
Rulou cu cocos sănătos fără coacere
25 minute15 felii95 Kcal
Piña Colada sănătoasă
7 minute5 porții245 Kcal
Biluțe cu prune şi scorţişoară (fără gluten, fără zahăr)
10 minute12 biluțe92 Kcal
Prăjitură sănătoasă cu morcov şi cremă de cocos şi caju (fără zahăr şi făină)
45 minute6 felii400 Kcal
Jeleuri sănătoase cu fructe şi cremă de cocos
15 minute3 porții340 Kcal
Biluţe sănătoase cu turtă dulce (fără gluten, fără zahăr)
10 minute12 biluțe45 Kcal
Batoane din superalimente (fără gluten)
15 minute10 porții225 Kcal
Desert cu cocos și ciocolată fără coacere
15 minute16 felii207 Kcal
Rețetă de budincă de chia cu lapte de cocos
5 minute2 porții285 Kcal
Batoane sănătoase cu cocos (fără gluten)
15 minute10 felii273 Kcal
“Risotto” fără orez cu cocos şi conopidă
15 minute2 porții408 Kcal
Prăjitură raw cu limetă şi avocado (fără gluten)
15 minute8 felii423 Kcal
Quinoa exotică cu nucă de cocos şi ananas
15 minute1 porție343 Kcal
Prăjitură sfărâmicioasă sănătoasă cu cireşe şi lămâie
55 minute6 porții281 Kcal
Mic dejun sănătos cu căpşuni şi ovăz
5 minute4 porții375 Kcal
Gogoşi sănătoase cu ovăz şi glazură de ciocolată
20 minute6 bucăți130 Kcal
Biluţe fitness şi energie pentru micul dejun
40 minute12 biluțe121 Kcal
Cereale de casă sănătoase cu nucă de cocos şi ciocolată
25 minute6 porții290 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.