După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriDupă preferinţe
Fără zahărConţinut ridicat de proteineConţinut ridicat de fibreReţete low carbCu puţine caloriiConţinut redus de grăsimiReţete vegetarieneReţete veganeReţete cu pudre proteiceDupă ingrediente
ZucchiniCarne de puiCarne de vităTonAvocadoUntul de arahideSemințele de chiaNuca de cocosOvăzCartof dulceDovleacOrezQuinoaSomonTofuCușcușOuăLegumeConţinut redus de grăsimi, Reţete cu pudre proteice, Fără nuci
Se afișează 20 rețete în categorii :
Conţinut redus de grăsimi
Reţete cu pudre proteice
Fără nuci
Crumpeți din făină de cocos cu înghețată de fructe
15 minute
2 porții
353 Kcal
Prăjiturele proteice pufoase cu banane
30 minute20 prăjiturele40 Kcal
Înghețată sănătoasă și rapidă (din brânză de vaci și fructe)
5 minute2 porții123 Kcal
Shake proteic răcoritor cu moka
10 minute1 porție160 Kcal
Terci de ovăz rapid cu aromă de negresă
5 minute2 porții320 Kcal
Cheesecake fitness cu ciocolată fără coacere
20 minute12 felii218 Kcal
“Ciocolată” proteică fără zahăr
7 minute6 felii30 Kcal
Mousse proteic cu fructe și picături de iaurt
15 minute2 porții44 Kcal
Prăjitură proteică în cană cu preparare rapidă (fără gluten, fără zahăr)
2 minute1 porție165 Kcal
Rulou proteic cu puţine calorii (fără gluten, fără zahăr)
25 minute8 felii50 Kcal
Îngheţată proteică în conuri de năut
40 minute12 porții124 Kcal
Brioşe dietetice cu banane uşor de preparat (fără gluten, fără zahăr)
25 minute5 porții67 Kcal
Găluște proteice cu brânză quark
15 minute1 porție440 Kcal
Budincă de banane cu brânză tofu
5 minute4 porții84 Kcal
Batoane proteice cu măr tip cheesecake (fără gluten, fără zahăr)
50 minute5 felii102 Kcal
Pâiniţă dietetică cu proteine şi ovăz
20 minute2 porții223 Kcal
Terci dulce și sănătos cu năut
5 minute2 porții176 Kcal
Pizza sănătoasă cu ovăz şi fructe
20 minute2 porții255 Kcal
Chec cu banane sănătos (fără zahăr, fără grăsimi)
55 minute10 felii138 Kcal
Terci sănătos cu hrişcă
10 minute1 porție321 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.