După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriReţete micul dejun, Fără gluten, Fără nuci
Se afișează 67 rețete în categorii :
Reţete micul dejun
Fără gluten
Fără nuci
Brioșe cu cacao sănătoase din 5 ingrediente - fără făină
25 minute
4 brioșe
105 Kcal
Crumpeți din făină de cocos cu înghețată de fructe
15 minute2 porții353 Kcal
Ou copt cu șuncă, spanac și brânză
20 minute4 porții110 Kcal
Brioșe cu ou și ciuperci
40 minute12 brioșe56 Kcal
Cremă tartinabilă cu tofu și morcov pregătită în casă
10 minute4 porții68 Kcal
Smoothie cu mango și semințe de mac
10 minute1 porție383 Kcal
Pâine pentru masa de seară (low carb, fără gluten)
60 minute1 Bucată765 Kcal
Cremă Raffaello delicioasă cu brânză quark, cireșe și ciocolată
5 minute4 porții285 Kcal
Terci de porumb simplu cu scorțișoară și piersică
10 minute1 porție358 Kcal
Omletă fit cu conopidă și praz
15 minute2 porții274 Kcal
Plăcintă sărată fit cu zucchini și brânză de vaci
55 minute8 felii148 Kcal
Polenta rapidă cu spanac și ciuperci
15 minute1 porție170 Kcal
Quiche fit cu ton și dovleac
35 minute8 felii148 Kcal
Porridge de zucchini
10 minute1 porție222 Kcal
Shake proteic răcoritor cu moka
10 minute1 porție160 Kcal
Budincă sănătoasă cu orez, lapte, vanilie și mango
25 minute4 porții281 Kcal
Mei la cuptor cu ciuperci și sardine
55 minute2 porții475 Kcal
Frittata low carb cu roșii
15 minute2 porții230 Kcal
Wrap low carb cu salată verde
5 minute1 porție261 Kcal
Porridge sănătos cu măr și cocos (fără zahăr sau gluten)
15 minute1 porție360 Kcal
Budincă cu brânză quark cu fructe la cuptor
40 minute2 porții367 Kcal
Panna cotta sănătoasă cu căpşune şi mango
15 minute2 porții200 Kcal
Smoothie verde “Vitamina C“
10 minute2 porții105 Kcal
Jeleuri sănătoase cu fructe şi cremă de cocos
15 minute3 porții340 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.