Trebuie să activezi JavaScript pentru a rula această aplicație.
Rețete găsite:
27
Urmărește-mă
După felul de mâncare
Reţete micul dejun
Reţete pentru prânz şi cină
Reţete de salate
Reţete de supe
Deserturi sănătoase
Reţete de gustări
Smoothie-uri şi băuturi
Reţete Crăciun şi Sărbători
După preferinţe
Fără zahăr
Conţinut ridicat de proteine
Conţinut ridicat de fibre
Reţete low carb
Cu puţine calorii
Conţinut redus de grăsimi
Reţete vegetariene
Reţete vegane
Reţete cu pudre proteice
Alergeni
Fără gluten
Fără lactate
Fără ou
Fără nuci
Fără histamină
După ingrediente
Zucchini
Carne de pui
Carne de vită
Ton
Avocado
Untul de arahide
Semințele de chia
Nuca de cocos
Ovăz
Cartof dulce
Dovleac
Orez
Quinoa
Somon
Tofu
Cușcuș
Ouă
Legume
Urmărește-mă
Reţete de gustări, Fără gluten, Fără nuci, Ouă
Se afișează 27 rețete în categorii :
Reţete de gustări
Fără gluten
Fără nuci
Ouă
Brioșe cu cacao sănătoase din 5 ingrediente - fără făină
25 minute
4 brioșe
105 Kcal
Ou copt cu șuncă, spanac și brânză
20 minute
4 porții
110 Kcal
Conopidă în aluat la cuptor
55 minute
2 porții
380 Kcal
Brioșe cu ou și ciuperci
40 minute
12 brioșe
56 Kcal
Felii de lapte fit fără făină și fără zahăr
25 minute
8 felii
109 Kcal
Plăcintă sărată fit cu zucchini și brânză de vaci
55 minute
8 felii
148 Kcal
Chifteluțe la cuptor cu orez și ton
45 minute
15 bucăți
80 Kcal
Quiche fit cu ton și dovleac
35 minute
8 felii
148 Kcal
Porridge de zucchini
10 minute
1 porție
222 Kcal
Mousse proteic cu fructe și picături de iaurt
15 minute
2 porții
44 Kcal
Mousse de ricotta cu ciocolată
15 minute
6 porții
166 Kcal
Prăjitură proteică în cană cu preparare rapidă (fără gluten, fără zahăr)
2 minute
1 porție
165 Kcal
Sufleu sănătos cu banană și scorțișoară
15 minute
2 porții
70 Kcal
Cea mai bună și sănătoasă salată cu avocado și ou
20 minute
2 porții
400 Kcal
Rulou proteic cu puţine calorii (fără gluten, fără zahăr)
25 minute
8 felii
50 Kcal
Brioşe dietetice cu banane uşor de preparat (fără gluten, fără zahăr)
25 minute
5 porții
67 Kcal
Prăjitură de cocos cu budincă de gălbenuş (fără gluten)
25 minute
8 felii
170 Kcal
Brioşe super-suculente cu cocos (fără făină)
30 minute
4 porții
155 Kcal
Rulou fără gluten umplut cu conopidă
45 minute
2 porții
308 Kcal
Quiche cu spanac fără gluten
40 minute
6 felii
101 Kcal
Brioşe sănătoase cu ou și ton
40 minute
6 porții
48 Kcal
Chec suculent cu banane şi brânză quark
45 minute
12 felii
105 Kcal
Batoane proteice cu măr tip cheesecake (fără gluten, fără zahăr)
50 minute
5 felii
102 Kcal
Blat de pizza cu zucchini
30 minute
2 porții
177 Kcal
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.
Afișează toate rețetele