După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriDupă preferinţe
Fără zahărConţinut ridicat de proteineConţinut ridicat de fibreReţete low carbCu puţine caloriiConţinut redus de grăsimiReţete vegetarieneReţete veganeReţete cu pudre proteiceDupă ingrediente
ZucchiniCarne de puiCarne de vităTonAvocadoUntul de arahideSemințele de chiaNuca de cocosOvăzCartof dulceDovleacOrezQuinoaSomonTofuCușcușOuăLegumeReţete pentru prânz şi cină, Reţete de salate, Fără gluten, Fără nuci
Se afișează 21 rețete în categorii :
Reţete pentru prânz şi cină
Reţete de salate
Fără gluten
Fără nuci
Tăiței din zucchini fit cu pui și parmezan
15 minute
2 porții
280 Kcal
Tăiței de zucchini low carb cu sos de brânză și ton
15 minute2 porții270 Kcal
Sfeclă roșie cu brânză la cuptor ușor de preparat
40 minute2 porții425 Kcal
Salată cu broccoli, afine și semințe de mac
15 minute4 porții164 Kcal
Hrișcă sănătoasă cu spanac, ciuperci, brânză și ton
40 minute2 porții580 Kcal
Boluri buddha rapide cu ton
15 minute2 porții403 Kcal
Salată grecească simplă
10 minute2 porții180 Kcal
Wrap low carb cu salată verde
5 minute1 porție261 Kcal
Piept de pui simplu la grătar cu busuioc și căpșune
15 minute2 porții285 Kcal
Salată fitness cu ton, mazăre și brânză
10 minute2 porții326 Kcal
Salată sănătoasă cu mango
15 minute2 porții400 Kcal
Salată ușoară cu conopidă (săracă în calorii, săracă în grăsimi)
25 minute4 porții182 Kcal
Pulpe de pui ușoare pe pat de salată cu hrișcă, morcov și praz
40 minute2 porții385 Kcal
Cea mai bună și sănătoasă salată cu avocado și ou
20 minute2 porții400 Kcal
Sendviş uşor cu salată şi sos de avocado
20 minute2 porții440 Kcal
Salată de ton cu varză murată, morcov şi măr
5 minute4 porții175 Kcal
Salată de ton cu fructe şi verdeţuri
5 minute2 porții140 Kcal
Salată de varză coleslaw sănătoasă şi uşoară
10 minute4 porții85 Kcal
“Spaghetti” din zucchini cu somon şi sos cremos de avocado
15 minute2 porții375 Kcal
“Spaghete" dietetice din zucchini cu sos de ton
10 minute2 porții199 Kcal
Quinoa cu guacamole
15 minute2 porții341 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.