Trebuie să activezi JavaScript pentru a rula această aplicație.
Rețete găsite:
22
Urmărește-mă
După felul de mâncare
Reţete micul dejun
Reţete pentru prânz şi cină
Reţete de salate
Reţete de supe
Deserturi sănătoase
Reţete de gustări
Smoothie-uri şi băuturi
Reţete Crăciun şi Sărbători
După preferinţe
Fără zahăr
Conţinut ridicat de proteine
Conţinut ridicat de fibre
Reţete low carb
Cu puţine calorii
Conţinut redus de grăsimi
Reţete vegetariene
Reţete vegane
Reţete cu pudre proteice
Alergeni
Fără gluten
Fără lactate
Fără ou
Fără nuci
Fără histamină
După ingrediente
Zucchini
Carne de pui
Carne de vită
Ton
Avocado
Untul de arahide
Semințele de chia
Nuca de cocos
Ovăz
Cartof dulce
Dovleac
Orez
Quinoa
Somon
Tofu
Cușcuș
Ouă
Legume
Urmărește-mă
Reţete micul dejun, Reţete de gustări, Fără lactate, Fără nuci
Se afișează 22 rețete în categorii :
Reţete micul dejun
Reţete de gustări
Fără lactate
Fără nuci
Brioșe sănătoase cu făină de cocos
30 minute
6 brioșe
110 Kcal
Pastă tartinabilă simplă cu avocado și ton
10 minute
2 porții
234 Kcal
Brioșe cu cacao sănătoase din 5 ingrediente - fără făină
25 minute
4 brioșe
105 Kcal
Prăjiturele proteice pufoase cu banane
30 minute
20 prăjiturele
40 Kcal
Porridge-"negresă" la cuptor
25 minute
2 porții
315 Kcal
Porridge de zucchini
10 minute
1 porție
222 Kcal
Budincă sănătoasă cu orez, lapte, vanilie și mango
25 minute
4 porții
281 Kcal
Prăjiturele din 3 ingrediente cu banane şi ovăz – fără făină, zahăr şi ou
20 minute
12 porții
92 Kcal
Sufleu sănătos cu banană și scorțișoară
15 minute
2 porții
70 Kcal
Pâine împletită din grâu spelta
100 minute
12 felii
187 Kcal
Porridge de quinoa cu cafea și cacao
15 minute
2 porții
372 Kcal
Tartine sănătoase cu avocado, omletă și ridichi
15 minute
2 porții
395 Kcal
Brioșe sănătoase cu tofu (sărate, fără gluten, fără ou)
45 minute
12 brioșe
70 Kcal
Desert cu cocos și ciocolată fără coacere
15 minute
16 felii
207 Kcal
Rețetă de budincă de chia cu lapte de cocos
5 minute
2 porții
285 Kcal
Brioşe dietetice cu banane uşor de preparat (fără gluten, fără zahăr)
25 minute
5 porții
67 Kcal
Socca sănătoasă din năut
35 minute
8 felii
100 Kcal
Prăjitură sănătoasă cu morcov
50 minute
15 porții
182 Kcal
Batoane de ovăz pentru micul dejun cu umplutură de fructe
45 minute
10 felii
143 Kcal
Clătite proteice uşor de preparat (fără gluten)
5 minute
1 porție
163 Kcal
Gogoşi sănătoase cu ovăz şi glazură de ciocolată
20 minute
6 bucăți
130 Kcal
Cereale de casă sănătoase cu nucă de cocos şi ciocolată
25 minute
6 porții
290 Kcal
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.
Afișează toate rețetele