După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriDupă preferinţe
Fără zahărConţinut ridicat de proteineConţinut ridicat de fibreReţete low carbCu puţine caloriiConţinut redus de grăsimiReţete vegetarieneReţete veganeReţete cu pudre proteiceDupă ingrediente
ZucchiniCarne de puiCarne de vităTonAvocadoUntul de arahideSemințele de chiaNuca de cocosOvăzCartof dulceDovleacOrezQuinoaSomonTofuCușcușOuăLegumeFără ou, Ovăz
Se afișează 47 rețete în categorii :
Fără ou
Ovăz
Înghețată sănătoasă și rapidă (din brânză de vaci și fructe)
5 minute
2 porții
123 Kcal
Pizza fitness simplă cu brânză de vaci și ovăz
45 minute2 porții540 Kcal
Terci de ovăz perfect cu semințe de mac și lămâie
15 minute2 porții297 Kcal
Lamingtoni fit cu cocos
45 minute16 bucăți100 Kcal
Plăcintă Banoffee fit
20 minute10 felii227 Kcal
Porridge-"negresă" la cuptor
25 minute2 porții315 Kcal
Terci de ovăz "cheesecake cu afine"
8 minute1 porție282 Kcal
Prăjiturele cu scorțișoară și ovăz fără făină ușor de preparat
18 minute12 prăjiturele50 Kcal
Înghețată din cartof dulce cu biluțe de ciocolată și ovăz
45 minute2 porții195 Kcal
Terci de ovăz rapid cu aromă de negresă
5 minute2 porții320 Kcal
Gogoși simple cu ovăz la cuptor
25 minute6 bucăți114 Kcal
Cheesecake fitness cu ciocolată fără coacere
20 minute12 felii218 Kcal
Granola sănătoasă de casă (müsli) cu ovăz, hrișcă și quinoa
50 minute5 porții280 Kcal
Prăjitură cu zmeură şi umplutură de avocado şi cacao (fără gluten)
30 minute8 felii270 Kcal
Biluțe cu prune şi scorţişoară (fără gluten, fără zahăr)
10 minute12 biluțe92 Kcal
Rulouri fără coacere cu scorţişoară şi umplutură de banane şi brânză quark
15 minute8 felii227 Kcal
Prăjitură sănătoasă cu morcov şi cremă de cocos şi caju (fără zahăr şi făină)
45 minute6 felii400 Kcal
Prăjiturele din 3 ingrediente cu banane şi ovăz – fără făină, zahăr şi ou
20 minute12 porții92 Kcal
Prăjitură cu banane “Paradis” fără coacere (fără gluten)
15 minute6 felii285 Kcal
Batoane Snickers sănătoase preparate în casă
15 minute16 felii112 Kcal
Batoane proteice simple (fără gluten, fără zahăr)
10 minute6 porții187 Kcal
Prăjitură cu ciocolată fitness "Chocaholic"
55 minute10 felii303 Kcal
Pătrăţele sănătoase din dovleac
25 minute6 felii220 Kcal
Pâine sănătoasă cu ovăz și semințe (fără făină)
65 minute12 felii160 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.