După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriDupă preferinţe
Fără zahărConţinut ridicat de proteineConţinut ridicat de fibreReţete low carbCu puţine caloriiConţinut redus de grăsimiReţete vegetarieneReţete veganeReţete cu pudre proteiceDupă ingrediente
ZucchiniCarne de puiCarne de vităTonAvocadoUntul de arahideSemințele de chiaNuca de cocosOvăzCartof dulceDovleacOrezQuinoaSomonTofuCușcușOuăLegumeConţinut ridicat de proteine, Reţete vegetariene, Reţete pentru prânz şi cină, Fără nuci, Ouă
Se afișează 32 rețete în categorii :
Conţinut ridicat de proteine
Reţete vegetariene
Reţete pentru prânz şi cină
Fără nuci
Ouă
Crumpeți din făină de cocos cu înghețată de fructe
15 minute
2 porții
353 Kcal
Conopidă în aluat la cuptor
55 minute2 porții380 Kcal
Brioșe cu ou și ciuperci
40 minute12 brioșe56 Kcal
Orez cu spanac, ouă și brânză de capră
30 minute4 porții434 Kcal
Conopidă la cuptor cu broccoli în sos de brânză
60 minute4 porții251 Kcal
Pâine pentru masa de seară (low carb, fără gluten)
60 minute1 Bucată765 Kcal
Omletă fit cu conopidă și praz
15 minute2 porții274 Kcal
Plăcintă sărată fit cu zucchini și brânză de vaci
55 minute8 felii148 Kcal
Clătite din grâu spelta cu ciocolată, ricotta și zmeură fierbinte
30 minute4 porții501 Kcal
Frittata low carb cu roșii
15 minute2 porții230 Kcal
Pierogi sănătoși
45 minute5 porții538 Kcal
Salată ușoară cu conopidă (săracă în calorii, săracă în grăsimi)
25 minute4 porții182 Kcal
Plăcintă cu ceapă fără gluten
60 minute6 felii137 Kcal
Rețetă fitness de terci de ovăz sărat
10 minute1 porție378 Kcal
Tartine sănătoase cu avocado, omletă și ridichi
15 minute2 porții395 Kcal
Cea mai bună și sănătoasă salată cu avocado și ou
20 minute2 porții400 Kcal
Prăjitură din orez brun fără zahăr cu sos din fructe și chia
60 minute6 porții310 Kcal
Găluște proteice cu brânză quark
15 minute1 porție440 Kcal
Paste din năut fără gluten
15 minute2 porții419 Kcal
Blat pentru pizza din seminţe de in (fără gluten)
30 minute2 porții542 Kcal
Chiftele sănătoase cu linte
40 minute2 porții262 Kcal
Pizza sănătoasă cu conopidă
40 minute2 porții150 Kcal
Quiche cu spanac fără gluten
40 minute6 felii101 Kcal
Gnocchi sănătoşi din năut (fără gluten)
8 minute2 porții294 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.