Trebuie să activezi JavaScript pentru a rula această aplicație.
Rețete găsite:
23
Urmărește-mă
După felul de mâncare
Reţete micul dejun
Reţete pentru prânz şi cină
Reţete de salate
Reţete de supe
Deserturi sănătoase
Reţete de gustări
Smoothie-uri şi băuturi
Reţete Crăciun şi Sărbători
După preferinţe
Fără zahăr
Conţinut ridicat de proteine
Conţinut ridicat de fibre
Reţete low carb
Cu puţine calorii
Conţinut redus de grăsimi
Reţete vegetariene
Reţete vegane
Reţete cu pudre proteice
Alergeni
Fără gluten
Fără lactate
Fără ou
Fără nuci
Fără histamină
După ingrediente
Zucchini
Carne de pui
Carne de vită
Ton
Avocado
Untul de arahide
Semințele de chia
Nuca de cocos
Ovăz
Cartof dulce
Dovleac
Orez
Quinoa
Somon
Tofu
Cușcuș
Ouă
Legume
Urmărește-mă
Conţinut ridicat de proteine, Reţete vegetariene, Reţete micul dejun, Reţete pentru prânz şi cină, Fără gluten, Fără nuci
Se afișează 23 rețete în categorii :
Conţinut ridicat de proteine
Reţete vegetariene
Reţete micul dejun
Reţete pentru prânz şi cină
Fără gluten
Fără nuci
Crumpeți din făină de cocos cu înghețată de fructe
15 minute
2 porții
353 Kcal
Brioșe cu ou și ciuperci
40 minute
12 brioșe
56 Kcal
Cremă tartinabilă cu tofu și morcov pregătită în casă
10 minute
4 porții
68 Kcal
Pâine pentru masa de seară (low carb, fără gluten)
60 minute
1 Bucată
765 Kcal
Omletă fit cu conopidă și praz
15 minute
2 porții
274 Kcal
Plăcintă sărată fit cu zucchini și brânză de vaci
55 minute
8 felii
148 Kcal
Frittata low carb cu roșii
15 minute
2 porții
230 Kcal
Budincă cu brânză quark cu fructe la cuptor
40 minute
2 porții
367 Kcal
Salată sănătoasă cu mango
15 minute
2 porții
400 Kcal
Plăcintă cu ceapă fără gluten
60 minute
6 felii
137 Kcal
Cea mai bună și sănătoasă salată cu avocado și ou
20 minute
2 porții
400 Kcal
Prăjitură din orez brun fără zahăr cu sos din fructe și chia
60 minute
6 porții
310 Kcal
Socca sănătoasă din năut
35 minute
8 felii
100 Kcal
Quiche cu spanac fără gluten
40 minute
6 felii
101 Kcal
Clătite sănătoase cu banane din 2 ingrediente
8 minute
1 porție
251 Kcal
Salată de varză coleslaw sănătoasă şi uşoară
10 minute
4 porții
85 Kcal
Pâine fără făină din seminţe de in
30 minute
4 porții
312 Kcal
Clătite gustoase din năut (fără ouă şi fără gluten)
15 minute
4 bucăți
188 Kcal
Ochiuri cu banane şi cacao
8 minute
1 porție
308 Kcal
Cea mai bună omletă dietetică cu ton
15 minute
2 porții
388 Kcal
Clătite proteice uşor de preparat (fără gluten)
5 minute
1 porție
163 Kcal
Plăcinta delicioasă cu zucchini
50 minute
4 felii
110 Kcal
Sendviş cu spanac fără adaos de făină şi cu aport caloric scăzut
30 minute
2 porții
100 Kcal
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.
Afișează toate rețetele