Magiciana Fit
Urmărește-mă

Conţinut ridicat de proteine, Reţete vegetariene, Reţete micul dejun, Reţete pentru prânz şi cină, Fără gluten, Fără nuci

Se afișează 23 rețete în categorii :
Conţinut ridicat de proteine
Reţete vegetariene
Reţete micul dejun
Reţete pentru prânz şi cină
Fără gluten
Fără nuci
Crumpeți din făină de cocos cu înghețată de fructe
Crumpeți din făină de cocos cu înghețată de fructe
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii353 Kcal
Brioșe cu ou și ciuperci
Brioșe cu ou și ciuperci
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată12 brioșe
Calorii56 Kcal
Cremă tartinabilă cu tofu și morcov pregătită în casă
Cremă tartinabilă cu tofu și morcov pregătită în casă
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii68 Kcal
Pâine pentru masa de seară (low carb, fără gluten)
Pâine pentru masa de seară (low carb, fără gluten)
Timp de pregătire60 minute
Cantitate rezultată1 Bucată
Calorii765 Kcal
Omletă fit cu conopidă și praz
Omletă fit cu conopidă și praz
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii274 Kcal
Plăcintă sărată fit cu zucchini și brânză de vaci
Plăcintă sărată fit cu zucchini și brânză de vaci
Timp de pregătire55 minute
Cantitate rezultată8 felii
Calorii148 Kcal
Frittata low carb cu roșii
Frittata low carb cu roșii
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii230 Kcal
Budincă cu brânză quark cu fructe la cuptor
Budincă cu brânză quark cu fructe la cuptor
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii367 Kcal
Salată sănătoasă cu mango
Salată sănătoasă cu mango
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii400 Kcal
Plăcintă cu ceapă fără gluten
Plăcintă cu ceapă fără gluten
Timp de pregătire60 minute
Cantitate rezultată6 felii
Calorii137 Kcal
Cea mai bună și sănătoasă salată cu avocado și ou
Cea mai bună și sănătoasă salată cu avocado și ou
Timp de pregătire20 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii400 Kcal
Prăjitură din orez brun fără zahăr cu sos din fructe și chia
Prăjitură din orez brun fără zahăr cu sos din fructe și chia
Timp de pregătire60 minute
Cantitate rezultată6 porții
Calorii310 Kcal
Socca sănătoasă din năut
Socca sănătoasă din năut
Timp de pregătire35 minute
Cantitate rezultată8 felii
Calorii100 Kcal
Quiche cu spanac fără gluten
Quiche cu spanac fără gluten
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată6 felii
Calorii101 Kcal
Clătite sănătoase cu banane din 2 ingrediente
Clătite sănătoase cu banane din 2 ingrediente
Timp de pregătire8 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii251 Kcal
Salată de varză coleslaw sănătoasă şi uşoară
Salată de varză coleslaw sănătoasă şi uşoară
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii85 Kcal
Pâine fără făină din seminţe de in
Pâine fără făină din seminţe de in
Timp de pregătire30 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii312 Kcal
Clătite gustoase din năut (fără ouă şi fără gluten)
Clătite gustoase din năut (fără ouă şi fără gluten)
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată4 bucăți
Calorii188 Kcal
Ochiuri cu banane şi cacao
Ochiuri cu banane şi cacao
Timp de pregătire8 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii308 Kcal
Cea mai bună omletă dietetică cu ton
Cea mai bună omletă dietetică cu ton
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii388 Kcal
Clătite proteice uşor de preparat (fără gluten)
Clătite proteice uşor de preparat (fără gluten)
Timp de pregătire5 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii163 Kcal
Plăcinta delicioasă cu zucchini
Plăcinta delicioasă cu zucchini
Timp de pregătire50 minute
Cantitate rezultată4 felii
Calorii110 Kcal
Sendviş cu spanac fără adaos de făină şi cu aport caloric scăzut
Sendviş cu spanac fără adaos de făină şi cu aport caloric scăzut
Timp de pregătire30 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii100 Kcal
 
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.