După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriConţinut ridicat de proteine, Reţete micul dejun, Reţete pentru prânz şi cină, Ouă
Se afișează 36 rețete în categorii :
Conţinut ridicat de proteine
Reţete micul dejun
Reţete pentru prânz şi cină
Ouă
Crumpeți din făină de cocos cu înghețată de fructe
15 minute
2 porții
353 Kcal
Ou copt cu șuncă, spanac și brânză
20 minute4 porții110 Kcal
Brioșe cu ou și ciuperci
40 minute12 brioșe56 Kcal
Pâine pentru masa de seară (low carb, fără gluten)
60 minute1 Bucată765 Kcal
Clătite fit cu spanac, brânză de vaci și somon afumat
40 minute2 porții561 Kcal
Omletă fit cu conopidă și praz
15 minute2 porții274 Kcal
Plăcintă sărată fit cu zucchini și brânză de vaci
55 minute8 felii148 Kcal
Quiche fit cu ton și dovleac
35 minute8 felii148 Kcal
Drob fitness cu ton
45 minute10 felii111 Kcal
Clătite din grâu spelta cu ciocolată, ricotta și zmeură fierbinte
30 minute4 porții501 Kcal
Mei la cuptor cu ciuperci și sardine
55 minute2 porții475 Kcal
Frittata low carb cu roșii
15 minute2 porții230 Kcal
Omletă fit cu ton la cuptor
35 minute2 porții242 Kcal
Plăcintă cu ceapă fără gluten
60 minute6 felii137 Kcal
Pizza low carb cu ton, avocado și ou poșat
30 minute2 porții411 Kcal
Rețetă fitness de terci de ovăz sărat
10 minute1 porție378 Kcal
Tartine sănătoase cu avocado, omletă și ridichi
15 minute2 porții395 Kcal
Cea mai bună și sănătoasă salată cu avocado și ou
20 minute2 porții400 Kcal
Prăjitură din orez brun fără zahăr cu sos din fructe și chia
60 minute6 porții310 Kcal
Rulou sănătos cu ou
20 minute8 felii113 Kcal
Găluște proteice cu brânză quark
15 minute1 porție440 Kcal
Chiftele sănătoase cu linte
40 minute2 porții262 Kcal
Quiche cu spanac fără gluten
40 minute6 felii101 Kcal
Brioşe sănătoase cu ou și ton
40 minute6 porții48 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.