După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriDupă preferinţe
Fără zahărConţinut ridicat de proteineConţinut ridicat de fibreReţete low carbCu puţine caloriiConţinut redus de grăsimiReţete vegetarieneReţete veganeReţete cu pudre proteiceDupă ingrediente
ZucchiniCarne de puiCarne de vităTonAvocadoUntul de arahideSemințele de chiaNuca de cocosOvăzCartof dulceDovleacOrezQuinoaSomonTofuCușcușOuăLegumeReţete micul dejun, Deserturi sănătoase, Reţete de gustări, Fără lactate
Se afișează 19 rețete în categorii:
Reţete micul dejun
Deserturi sănătoase
Reţete de gustări
Fără lactate
Brioșe cu cacao sănătoase din 5 ingrediente - fără făină
25 minute
4 brioșe
105 Kcal
Prăjiturele proteice pufoase cu banane
30 minute20 prăjiturele40 Kcal
Brioșe sănătoase cu morcov (din făină de grâu spelta)
35 minute10 brioșe155 Kcal
Porridge-"negresă" la cuptor
25 minute2 porții315 Kcal
Prăjitură Bundt cu ovăz, făină de migdale și glazură de cocos
45 minute12 felii155 Kcal
Budincă sănătoasă cu orez, lapte, vanilie și mango
25 minute4 porții281 Kcal
Prăjiturele din 3 ingrediente cu banane şi ovăz – fără făină, zahăr şi ou
20 minute12 porții92 Kcal
Sufleu sănătos cu banană și scorțișoară
15 minute2 porții70 Kcal
Cremă tartinabilă sănătoasă cu ciocolată - Nutella Fitness
10 minute10 porții115 Kcal
Desert cu cocos și ciocolată fără coacere
15 minute16 felii207 Kcal
Prăjitură simplă cu nuci compusă din 3 ingrediente (fără gluten)
30 minute8 felii179 Kcal
Rețetă de budincă de chia cu lapte de cocos
5 minute2 porții285 Kcal
Brioşe dietetice cu banane uşor de preparat (fără gluten, fără zahăr)
25 minute5 porții67 Kcal
Prăjitură sănătoasă cu morcov
50 minute15 porții182 Kcal
Batoane de ovăz pentru micul dejun cu umplutură de fructe
45 minute10 felii143 Kcal
Clătite proteice uşor de preparat (fără gluten)
5 minute1 porție163 Kcal
Gogoşi sănătoase cu ovăz şi glazură de ciocolată
20 minute6 bucăți130 Kcal
Sendviş sănătos cu mere şi unt de arahide
5 minute1 porție275 Kcal
Biluţe fitness şi energie pentru micul dejun
40 minute12 biluțe121 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.