După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriDupă preferinţe
Fără zahărConţinut ridicat de proteineConţinut ridicat de fibreReţete low carbCu puţine caloriiConţinut redus de grăsimiReţete vegetarieneReţete veganeReţete cu pudre proteiceDupă ingrediente
ZucchiniCarne de puiCarne de vităTonAvocadoUntul de arahideSemințele de chiaNuca de cocosOvăzCartof dulceDovleacOrezQuinoaSomonTofuCușcușOuăLegumeFără zahăr, Conţinut ridicat de fibre, Reţete micul dejun, Fără ou
Se afișează 28 rețete în categorii :
Fără zahăr
Conţinut ridicat de fibre
Reţete micul dejun
Fără ou
Salată dulce cu cușcuș și căpșuni
20 minute
4 porții
484 Kcal
Smoothie cu mango și semințe de mac
10 minute1 porție383 Kcal
Polenta rapidă cu spanac și ciuperci
15 minute1 porție170 Kcal
Terci de ovăz "cheesecake cu afine"
8 minute1 porție282 Kcal
Porridge rapid pentru micul dejun
5 minute2 porții420 Kcal
Salată cremoasă cu măr, sfeclă roșie și afine
15 minute2 porții245 Kcal
Wrap low carb cu salată verde
5 minute1 porție261 Kcal
Budincă cu brânză quark cu fructe la cuptor
40 minute2 porții367 Kcal
Smoothie verde “Vitamina C“
10 minute2 porții105 Kcal
Porridge de quinoa cu cafea și cacao
15 minute2 porții372 Kcal
Pâine sănătoasă cu ovăz și semințe (fără făină)
65 minute12 felii160 Kcal
Smoothie tropical pentru imunitate
10 minute2 porții240 Kcal
Smoothie cremos și sănătos cu zmeură și ananas
5 minute1 porție255 Kcal
Îngheţată sănătoasă de cacao (fără gluten, fără zahăr)
5 minute2 porții148 Kcal
Socca sănătoasă din năut
35 minute8 felii100 Kcal
Salată de varză coleslaw sănătoasă şi uşoară
10 minute4 porții85 Kcal
Porridge sănătos din quinoa cu brânză quark
15 minute1 porție316 Kcal
Clătite gustoase din năut (fără ouă şi fără gluten)
15 minute4 bucăți188 Kcal
Pastă sănătoasă cu ton
10 minute4 porții95 Kcal
Prăjitură sănătoasă cu morcov
50 minute15 porții182 Kcal
Prăjitură din grâu integral umplută cu ciocolată şi boabe de cacao - Pain au chocolat
30 minute8 porții153 Kcal
Budincă de chia sănătoasă cu ciocolată
5 minute1 porție272 Kcal
Batoane de ovăz pentru micul dejun cu umplutură de fructe
45 minute10 felii143 Kcal
Granola crocantă la cuptor (fără ulei şi fără sare)
40 minute4 porții295 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.