Magiciana Fit
Urmărește-mă

Cu puţine calorii, Reţete de gustări, Fără gluten, Fără nuci

Se afișează 37 rețete în categorii :
Cu puţine calorii
Reţete de gustări
Fără gluten
Fără nuci
Brioșe cu cacao sănătoase din 5 ingrediente - fără făină
Brioșe cu cacao sănătoase din 5 ingrediente - fără făină
Timp de pregătire25 minute
Cantitate rezultată4 brioșe
Calorii105 Kcal
Ou copt cu șuncă, spanac și brânză
Ou copt cu șuncă, spanac și brânză
Timp de pregătire20 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii110 Kcal
Brioșe cu ou și ciuperci
Brioșe cu ou și ciuperci
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată12 brioșe
Calorii56 Kcal
Cremă tartinabilă cu tofu și morcov pregătită în casă
Cremă tartinabilă cu tofu și morcov pregătită în casă
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii68 Kcal
Salată cu broccoli, afine și semințe de mac
Salată cu broccoli, afine și semințe de mac
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii164 Kcal
Felii de lapte fit fără făină și fără zahăr
Felii de lapte fit fără făină și fără zahăr
Timp de pregătire25 minute
Cantitate rezultată8 felii
Calorii109 Kcal
Plăcintă sărată fit cu zucchini și brânză de vaci
Plăcintă sărată fit cu zucchini și brânză de vaci
Timp de pregătire55 minute
Cantitate rezultată8 felii
Calorii148 Kcal
Quiche fit cu ton și dovleac
Quiche fit cu ton și dovleac
Timp de pregătire35 minute
Cantitate rezultată8 felii
Calorii148 Kcal
Porridge de zucchini
Porridge de zucchini
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii222 Kcal
Salată răcoritoare cu ananas și castravete
Salată răcoritoare cu ananas și castravete
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii118 Kcal
Budincă sănătoasă cu orez, lapte, vanilie și mango
Budincă sănătoasă cu orez, lapte, vanilie și mango
Timp de pregătire25 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii281 Kcal
Desert cu banane şi brânză quark ce nu necesită coacere (fără gluten)
Desert cu banane şi brânză quark ce nu necesită coacere (fără gluten)
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată8 felii
Calorii80 Kcal
Prăjiturele cu avocado şi cacao fără făină
Prăjiturele cu avocado şi cacao fără făină
Timp de pregătire25 minute
Cantitate rezultată12 prăjiturele
Calorii50 Kcal
Bezele sănătoase de casă
Bezele sănătoase de casă
Timp de pregătire20 minute
Cantitate rezultată16 felii
Calorii35 Kcal
Bomboane-jeleu sănătoase preparate în casă
Bomboane-jeleu sănătoase preparate în casă
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată40 porții
Calorii10 Kcal
“Ciocolată” proteică fără zahăr
“Ciocolată” proteică fără zahăr
Timp de pregătire7 minute
Cantitate rezultată6 felii
Calorii30 Kcal
Mousse proteic cu fructe și picături de iaurt
Mousse proteic cu fructe și picături de iaurt
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii44 Kcal
Mousse de ricotta cu ciocolată
Mousse de ricotta cu ciocolată
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată6 porții
Calorii166 Kcal
Prăjitură proteică în cană cu preparare rapidă (fără gluten, fără zahăr)
Prăjitură proteică în cană cu preparare rapidă (fără gluten, fără zahăr)
Timp de pregătire2 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii165 Kcal
Cipsuri sănătoase din gulie
Cipsuri sănătoase din gulie
Timp de pregătire45 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii20 Kcal
Sufleu sănătos cu banană și scorțișoară
Sufleu sănătos cu banană și scorțișoară
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii70 Kcal
Porridge de quinoa cu cafea și cacao
Porridge de quinoa cu cafea și cacao
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii372 Kcal
Brioșe sănătoase cu tofu (sărate, fără gluten, fără ou)
Brioșe sănătoase cu tofu (sărate, fără gluten, fără ou)
Timp de pregătire45 minute
Cantitate rezultată12 brioșe
Calorii70 Kcal
Îngheţată sănătoasă de cacao (fără gluten, fără zahăr)
Îngheţată sănătoasă de cacao (fără gluten, fără zahăr)
Timp de pregătire5 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii148 Kcal
 
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.