După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriConţinut ridicat de proteine, Reţete low carb, Cu puţine calorii, Conţinut redus de grăsimi, Fără gluten, Fără nuci
Se afișează 30 rețete în categorii :
Conţinut ridicat de proteine
Reţete low carb
Cu puţine calorii
Conţinut redus de grăsimi
Fără gluten
Fără nuci
Ou copt cu șuncă, spanac și brânză
20 minute
4 porții
110 Kcal
Tăiței din zucchini fit cu pui și parmezan
15 minute2 porții280 Kcal
Tăiței de zucchini low carb cu sos de brânză și ton
15 minute2 porții270 Kcal
Brioșe cu ou și ciuperci
40 minute12 brioșe56 Kcal
Cremă tartinabilă cu tofu și morcov pregătită în casă
10 minute4 porții68 Kcal
Felii de lapte fit fără făină și fără zahăr
25 minute8 felii109 Kcal
Piept de pui fit cu zucchini, ciuperci și semințe de susan
35 minute4 porții230 Kcal
Shake proteic răcoritor cu moka
10 minute1 porție160 Kcal
Piept de pui simplu la grătar cu busuioc și căpșune
15 minute2 porții285 Kcal
Bomboane-jeleu sănătoase preparate în casă
15 minute40 porții10 Kcal
“Ciocolată” proteică fără zahăr
7 minute6 felii30 Kcal
Zucchini la cuptor umplut cu ton și ușor de preparat
30 minute1 porție220 Kcal
Mousse proteic cu fructe și picături de iaurt
15 minute2 porții44 Kcal
Prăjitură proteică în cană cu preparare rapidă (fără gluten, fără zahăr)
2 minute1 porție165 Kcal
Tort sărat fit cu spanac și somon
40 minute8 bucăți117 Kcal
Piept de pui low carb cu morcov și "orez" din conopidă
40 minute4 porții310 Kcal
Brioșe sănătoase cu tofu (sărate, fără gluten, fără ou)
45 minute12 brioșe70 Kcal
Piept de pui fit cu spanac
30 minute4 porții229 Kcal
Rulou proteic cu puţine calorii (fără gluten, fără zahăr)
25 minute8 felii50 Kcal
Brioşe dietetice cu banane uşor de preparat (fără gluten, fără zahăr)
25 minute5 porții67 Kcal
Pizza sănătoasă cu conopidă
40 minute2 porții150 Kcal
Brioşe sănătoase cu ou și ton
40 minute6 porții48 Kcal
Piept de curcan în sos de roşii cremos
30 minute4 porții170 Kcal
Aluat de pizza cu ton
20 minute1 porție122 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.