Trebuie să activezi JavaScript pentru a rula această aplicație.
Rețete găsite:
29
Urmărește-mă
După felul de mâncare
Reţete micul dejun
Reţete pentru prânz şi cină
Reţete de salate
Reţete de supe
Deserturi sănătoase
Reţete de gustări
Smoothie-uri şi băuturi
Reţete Crăciun şi Sărbători
După preferinţe
Fără zahăr
Conţinut ridicat de proteine
Conţinut ridicat de fibre
Reţete low carb
Cu puţine calorii
Conţinut redus de grăsimi
Reţete vegetariene
Reţete vegane
Reţete cu pudre proteice
Alergeni
Fără gluten
Fără lactate
Fără ou
Fără nuci
Fără histamină
După ingrediente
Zucchini
Carne de pui
Carne de vită
Ton
Avocado
Untul de arahide
Semințele de chia
Nuca de cocos
Ovăz
Cartof dulce
Dovleac
Orez
Quinoa
Somon
Tofu
Cușcuș
Ouă
Legume
Urmărește-mă
Reţete low carb, Cu puţine calorii, Reţete micul dejun
Se afișează 29 rețete în categorii :
Reţete low carb
Cu puţine calorii
Reţete micul dejun
Ou copt cu șuncă, spanac și brânză
20 minute
4 porții
110 Kcal
Mousse proteic cu tofu
10 minute
1 porție
275 Kcal
Brioșe cu ou și ciuperci
40 minute
12 brioșe
56 Kcal
Cremă tartinabilă cu tofu și morcov pregătită în casă
10 minute
4 porții
68 Kcal
Pâine pentru masa de seară (low carb, fără gluten)
60 minute
1 Bucată
765 Kcal
Quiche fit cu ton și dovleac
35 minute
8 felii
148 Kcal
Shake proteic răcoritor cu moka
10 minute
1 porție
160 Kcal
Mei la cuptor cu ciuperci și sardine
55 minute
2 porții
475 Kcal
Frittata low carb cu roșii
15 minute
2 porții
230 Kcal
Prăjitură proteică în cană cu preparare rapidă (fără gluten, fără zahăr)
2 minute
1 porție
165 Kcal
Omletă fit cu ton la cuptor
35 minute
2 porții
242 Kcal
Plăcintă cu ceapă fără gluten
60 minute
6 felii
137 Kcal
Brioșe sănătoase cu tofu (sărate, fără gluten, fără ou)
45 minute
12 brioșe
70 Kcal
Rulou sănătos cu ou
20 minute
8 felii
113 Kcal
Brioşe dietetice cu banane uşor de preparat (fără gluten, fără zahăr)
25 minute
5 porții
67 Kcal
Quiche cu spanac fără gluten
40 minute
6 felii
101 Kcal
Brioşe sănătoase cu ou și ton
40 minute
6 porții
48 Kcal
Biluţe sănătoase cu ton la cuptor
25 minute
1 porție
350 Kcal
Blinele sănătoase la cuptor cu zucchini şi ton (fără gluten)
35 minute
6 chiftele
78 Kcal
Batoane proteice cu măr tip cheesecake (fără gluten, fără zahăr)
50 minute
5 felii
102 Kcal
Sendviş sănătos cu ton (fără gluten)
20 minute
2 porții
150 Kcal
Pastă sănătoasă cu ton
10 minute
4 porții
95 Kcal
Gofre/Clătite proteice fără gluten
10 minute
1 porție
332 Kcal
Budincă de chia sănătoasă cu ciocolată
5 minute
1 porție
272 Kcal
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.
Afișează toate rețetele