După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriDupă preferinţe
Fără zahărConţinut ridicat de proteineConţinut ridicat de fibreReţete low carbCu puţine caloriiConţinut redus de grăsimiReţete vegetarieneReţete veganeReţete cu pudre proteiceDupă ingrediente
ZucchiniCarne de puiCarne de vităTonAvocadoUntul de arahideSemințele de chiaNuca de cocosOvăzCartof dulceDovleacOrezQuinoaSomonTofuCușcușOuăLegumeFără zahăr, Reţete micul dejun, Fără lactate, Fără ou
Se afișează 22 rețete în categorii :
Fără zahăr
Reţete micul dejun
Fără lactate
Fără ou
Pastă tartinabilă simplă cu avocado și ton
10 minute
2 porții
234 Kcal
Bombă de vitamina "A" pentru micul dejun
10 minute2 porții340 Kcal
Salată dulce cu cușcuș și căpșuni
20 minute4 porții484 Kcal
Smoothie cu mango și semințe de mac
10 minute1 porție383 Kcal
Pâine prăjită din grâu integral cu banană și unt de arahide
5 minute1 porție380 Kcal
Shake proteic răcoritor cu moka
10 minute1 porție160 Kcal
Gogoși simple cu ovăz la cuptor
25 minute6 bucăți114 Kcal
Smoothie verde “Vitamina C“
10 minute2 porții105 Kcal
Prăjiturele din 3 ingrediente cu banane şi ovăz – fără făină, zahăr şi ou
20 minute12 porții92 Kcal
Porridge de quinoa cu cafea și cacao
15 minute2 porții372 Kcal
Pâine sănătoasă cu ovăz și semințe (fără făină)
65 minute12 felii160 Kcal
Smoothie tropical pentru imunitate
10 minute2 porții240 Kcal
Brioșe sănătoase cu tofu (sărate, fără gluten, fără ou)
45 minute12 brioșe70 Kcal
Smoothie cremos și sănătos cu zmeură și ananas
5 minute1 porție255 Kcal
Socca sănătoasă din năut
35 minute8 felii100 Kcal
Pastă sănătoasă cu ton
10 minute4 porții95 Kcal
Prăjitură sănătoasă cu morcov
50 minute15 porții182 Kcal
Budincă de chia sănătoasă cu ciocolată
5 minute1 porție272 Kcal
Batoane de ovăz pentru micul dejun cu umplutură de fructe
45 minute10 felii143 Kcal
Granola crocantă la cuptor (fără ulei şi fără sare)
40 minute4 porții295 Kcal
Salată cu ton şi cuşcuş
10 minute1 porție275 Kcal
Sendviş sănătos cu mere şi unt de arahide
5 minute1 porție275 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.