Trebuie să activezi JavaScript pentru a rula această aplicație.
Rețete găsite:
12
Urmărește-mă
După felul de mâncare
Reţete micul dejun
Reţete pentru prânz şi cină
Reţete de salate
Reţete de supe
Deserturi sănătoase
Reţete de gustări
Smoothie-uri şi băuturi
Reţete Crăciun şi Sărbători
După preferinţe
Fără zahăr
Conţinut ridicat de proteine
Conţinut ridicat de fibre
Reţete low carb
Cu puţine calorii
Conţinut redus de grăsimi
Reţete vegetariene
Reţete vegane
Reţete cu pudre proteice
Alergeni
Fără gluten
Fără lactate
Fără ou
Fără nuci
Fără histamină
După ingrediente
Zucchini
Carne de pui
Carne de vită
Ton
Avocado
Untul de arahide
Semințele de chia
Nuca de cocos
Ovăz
Cartof dulce
Dovleac
Orez
Quinoa
Somon
Tofu
Cușcuș
Ouă
Legume
Urmărește-mă
Fără zahăr, Conţinut redus de grăsimi, Reţete micul dejun, Fără lactate, Fără ou
Se afișează 12 rețete în categorii:
Fără zahăr
Conţinut redus de grăsimi
Reţete micul dejun
Fără lactate
Fără ou
Shake proteic răcoritor cu moka
10 minute
1 porție
160 Kcal
Gogoși simple cu ovăz la cuptor
25 minute
6 bucăți
114 Kcal
Smoothie verde “Vitamina C“
10 minute
2 porții
105 Kcal
Prăjiturele din 3 ingrediente cu banane şi ovăz – fără făină, zahăr şi ou
20 minute
12 porții
92 Kcal
Porridge de quinoa cu cafea și cacao
15 minute
2 porții
372 Kcal
Smoothie tropical pentru imunitate
10 minute
2 porții
240 Kcal
Brioșe sănătoase cu tofu (sărate, fără gluten, fără ou)
45 minute
12 brioșe
70 Kcal
Smoothie cremos și sănătos cu zmeură și ananas
5 minute
1 porție
255 Kcal
Prăjitură sănătoasă cu morcov
50 minute
15 porții
182 Kcal
Batoane de ovăz pentru micul dejun cu umplutură de fructe
45 minute
10 felii
143 Kcal
Granola crocantă la cuptor (fără ulei şi fără sare)
40 minute
4 porții
295 Kcal
Salată cu ton şi cuşcuş
10 minute
1 porție
275 Kcal
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.
Afișează toate rețetele