După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriDupă preferinţe
Fără zahărConţinut ridicat de proteineConţinut ridicat de fibreReţete low carbCu puţine caloriiConţinut redus de grăsimiReţete vegetarieneReţete veganeReţete cu pudre proteiceDupă ingrediente
ZucchiniCarne de puiCarne de vităTonAvocadoUntul de arahideSemințele de chiaNuca de cocosOvăzCartof dulceDovleacOrezQuinoaSomonTofuCușcușOuăLegumeFără zahăr, Conţinut ridicat de proteine, Conţinut ridicat de fibre, Reţete pentru prânz şi cină
Se afișează 52 rețete în categorii :
Fără zahăr
Conţinut ridicat de proteine
Conţinut ridicat de fibre
Reţete pentru prânz şi cină
Crumpeți din făină de cocos cu înghețată de fructe
15 minute
2 porții
353 Kcal
Conopidă în aluat la cuptor
55 minute2 porții380 Kcal
Pizza-buzunar cu ou ușor de preparat (Calzone)
45 minute1 porție626 Kcal
Papricaș fit cu ciuperci și gnocchi din hrișcă
40 minute4 porții525 Kcal
Sfeclă roșie cu brânză la cuptor ușor de preparat
40 minute2 porții425 Kcal
Paste cu brânză de vaci și legume înăbușite
30 minute4 porții639 Kcal
Falafel la cuptor cu hummus
50 minute4 porții579 Kcal
Salată asiatică caldă cu somon
35 minute2 porții635 Kcal
Pâine pentru masa de seară (low carb, fără gluten)
60 minute1 Bucată765 Kcal
Clătite fit cu spanac, brânză de vaci și somon afumat
40 minute2 porții561 Kcal
Hrișcă sănătoasă cu spanac, ciuperci, brânză și ton
40 minute2 porții580 Kcal
Carne de vită cu piure de mazăre galbenă și sparanghel
70 minute4 porții470 Kcal
Paste cremoase fit cu zucchini
30 minute4 porții587 Kcal
Fettuccine cu sos ușor de conopidă și usturoi
60 minute4 porții475 Kcal
Supă rece cu avocado și creveți picanți
20 minute2 porții280 Kcal
Mac & Cheese fit în sos de conopidă
35 minute6 porții435 Kcal
Paste simple cu sos pesto din sfeclă roșie
70 minute4 porții638 Kcal
Wrap low carb cu salată verde
5 minute1 porție261 Kcal
"Spaghetti" din dovleac cu carne de curcan tocată în sos de roșii
60 minute2 porții429 Kcal
Tortilla de porumb umplute cu avocado și fasole
35 minute4 porții600 Kcal
Budincă cu brânză quark cu fructe la cuptor
40 minute2 porții367 Kcal
Pierogi sănătoși
45 minute5 porții538 Kcal
Salată ușoară cu conopidă (săracă în calorii, săracă în grăsimi)
25 minute4 porții182 Kcal
Rețetă simplă de Pad Thai cu pui
15 minute4 porții310 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.