După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriDupă preferinţe
Fără zahărConţinut ridicat de proteineConţinut ridicat de fibreReţete low carbCu puţine caloriiConţinut redus de grăsimiReţete vegetarieneReţete veganeReţete cu pudre proteiceDupă ingrediente
ZucchiniCarne de puiCarne de vităTonAvocadoUntul de arahideSemințele de chiaNuca de cocosOvăzCartof dulceDovleacOrezQuinoaSomonTofuCușcușOuăLegumeCu puţine calorii, Ouă, Legume
Se afișează 29 rețete în categorii :
Cu puţine calorii
Ouă
Legume
Salată de cartofi dietetică
50 minute
6 porții
366 Kcal
Brioșe cu ou și ciuperci
40 minute12 brioșe56 Kcal
Orez cu spanac, ouă și brânză de capră
30 minute4 porții434 Kcal
Conopidă la cuptor cu broccoli în sos de brânză
60 minute4 porții251 Kcal
Plăcintă sărată fit cu zucchini și brânză de vaci
55 minute8 felii148 Kcal
Quiche fit cu ton și dovleac
35 minute8 felii148 Kcal
Mei la cuptor cu ciuperci și sardine
55 minute2 porții475 Kcal
Frittata low carb cu roșii
15 minute2 porții230 Kcal
Prăjiturele moi cu năut
25 minute12 prăjiturele29 Kcal
Prăjitură cu cacao şi sfeclă roşie (fără gluten)
60 minute12 felii134 Kcal
Salată ușoară cu conopidă (săracă în calorii, săracă în grăsimi)
25 minute4 porții182 Kcal
Omletă fit cu ton la cuptor
35 minute2 porții242 Kcal
Rețetă simplă de Pad Thai cu pui
15 minute4 porții310 Kcal
Tort sărat fit cu spanac și somon
40 minute8 bucăți117 Kcal
Rulou sănătos cu ou
20 minute8 felii113 Kcal
Prăjiturele dietetice sau pâine cu morcov şi măr (fără făină, zahăr şi grăsimi)
40 minute25 porții38 Kcal
Negrese din fasole cu merişoare, nucă de cocos şi nuci (fără gluten)
40 minute16 felii126 Kcal
Chiftele sănătoase cu linte
40 minute2 porții262 Kcal
Pizza sănătoasă cu conopidă
40 minute2 porții150 Kcal
Rulou fără gluten umplut cu conopidă
45 minute2 porții308 Kcal
Quiche cu spanac fără gluten
40 minute6 felii101 Kcal
Brioşe sănătoase cu ou și ton
40 minute6 porții48 Kcal
Blinele sănătoase la cuptor cu zucchini şi ton (fără gluten)
35 minute6 chiftele78 Kcal
Clătite din spanac cu pui
30 minute2 porții307 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.