După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriDupă preferinţe
Fără zahărConţinut ridicat de proteineConţinut ridicat de fibreReţete low carbCu puţine caloriiConţinut redus de grăsimiReţete vegetarieneReţete veganeReţete cu pudre proteiceDupă ingrediente
ZucchiniCarne de puiCarne de vităTonAvocadoUntul de arahideSemințele de chiaNuca de cocosOvăzCartof dulceDovleacOrezQuinoaSomonTofuCușcușOuăLegumeReţete micul dejun, Fără gluten, Fără lactate, Fără ou
Se afișează 23 rețete în categorii :
Reţete micul dejun
Fără gluten
Fără lactate
Fără ou
Pastă tartinabilă simplă cu avocado și ton
10 minute
2 porții
234 Kcal
Bombă de vitamina "A" pentru micul dejun
10 minute2 porții340 Kcal
Salată dulce cu cușcuș și căpșuni
20 minute4 porții484 Kcal
Smoothie cu mango și semințe de mac
10 minute1 porție383 Kcal
Terci de porumb simplu cu scorțișoară și piersică
10 minute1 porție358 Kcal
Shake proteic răcoritor cu moka
10 minute1 porție160 Kcal
Budincă sănătoasă cu orez, lapte, vanilie și mango
25 minute4 porții281 Kcal
Smoothie verde “Vitamina C“
10 minute2 porții105 Kcal
Jeleuri sănătoase cu fructe şi cremă de cocos
15 minute3 porții340 Kcal
Budincă sănătoasă cu avocado şi seminţe de chia
5 minute2 porții275 Kcal
Porridge de quinoa cu cafea și cacao
15 minute2 porții372 Kcal
Smoothie tropical pentru imunitate
10 minute2 porții240 Kcal
Cremă tartinabilă sănătoasă cu ciocolată - Nutella Fitness
10 minute10 porții115 Kcal
Brioșe sănătoase cu tofu (sărate, fără gluten, fără ou)
45 minute12 brioșe70 Kcal
Smoothie cremos și sănătos cu zmeură și ananas
5 minute1 porție255 Kcal
Prăjitură sănătoasă raw-vegană tip cheesecake (fără gluten)
20 minute6 felii423 Kcal
Socca sănătoasă din năut
35 minute8 felii100 Kcal
Salată ușoară de zucchini şi fructe cu sos de limetă
8 minute2 porții202 Kcal
Pastă sănătoasă cu ton
10 minute4 porții95 Kcal
Quinoa exotică cu nucă de cocos şi ananas
15 minute1 porție343 Kcal
Budincă de chia sănătoasă cu ciocolată
5 minute1 porție272 Kcal
Cereale sănătoase cu scorţişoară (fără gluten)
25 minute4 porții248 Kcal
Sendviş sănătos cu mere şi unt de arahide
5 minute1 porție275 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.