După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriDupă preferinţe
Fără zahărConţinut ridicat de proteineConţinut ridicat de fibreReţete low carbCu puţine caloriiConţinut redus de grăsimiReţete vegetarieneReţete veganeReţete cu pudre proteiceReţete low carb, Conţinut redus de grăsimi, Reţete pentru prânz şi cină, Fără nuci
Se afișează 23 rețete în categorii :
Reţete low carb
Conţinut redus de grăsimi
Reţete pentru prânz şi cină
Fără nuci
Ou copt cu șuncă, spanac și brânză
20 minute
4 porții
110 Kcal
Tăiței din zucchini fit cu pui și parmezan
15 minute2 porții280 Kcal
Tăiței de zucchini low carb cu sos de brânză și ton
15 minute2 porții270 Kcal
Brioșe cu ou și ciuperci
40 minute12 brioșe56 Kcal
Cremă tartinabilă cu tofu și morcov pregătită în casă
10 minute4 porții68 Kcal
Piept de pui fit cu zucchini, ciuperci și semințe de susan
35 minute4 porții230 Kcal
Piept de pui simplu la grătar cu busuioc și căpșune
15 minute2 porții285 Kcal
Zucchini la cuptor umplut cu ton și ușor de preparat
30 minute1 porție220 Kcal
Cipsuri sănătoase din gulie
45 minute2 porții20 Kcal
Tort sărat fit cu spanac și somon
40 minute8 bucăți117 Kcal
Piept de pui low carb cu morcov și "orez" din conopidă
40 minute4 porții310 Kcal
Piept de pui fit cu spanac
30 minute4 porții229 Kcal
Pizza sănătoasă cu conopidă
40 minute2 porții150 Kcal
Brioşe sănătoase cu ou și ton
40 minute6 porții48 Kcal
Piept de curcan în sos de roşii cremos
30 minute4 porții170 Kcal
Aluat de pizza cu ton
20 minute1 porție122 Kcal
Blinele sănătoase la cuptor cu zucchini şi ton (fără gluten)
35 minute6 chiftele78 Kcal
Clătite din spanac cu pui
30 minute2 porții307 Kcal
Drob sănătos cu carne de pui
50 minute5 porții295 Kcal
Sendviş sănătos cu ton (fără gluten)
20 minute2 porții150 Kcal
“Spaghete" dietetice din zucchini cu sos de ton
10 minute2 porții199 Kcal
Rulouri de pui şi zucchini cu brânză de vaci şi sos de roşii
35 minute2 porții370 Kcal
Brioşe-pizza dietetice cu conopidă
35 minute12 porții38 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.