Trebuie să activezi JavaScript pentru a rula această aplicație.
Rețete găsite:
14
Urmărește-mă
După felul de mâncare
Reţete micul dejun
Reţete pentru prânz şi cină
Reţete de salate
Reţete de supe
Deserturi sănătoase
Reţete de gustări
Smoothie-uri şi băuturi
Reţete Crăciun şi Sărbători
După preferinţe
Fără zahăr
Conţinut ridicat de proteine
Conţinut ridicat de fibre
Reţete low carb
Cu puţine calorii
Conţinut redus de grăsimi
Reţete vegetariene
Reţete vegane
Reţete cu pudre proteice
Alergeni
Fără gluten
Fără lactate
Fără ou
Fără nuci
Fără histamină
După ingrediente
Zucchini
Carne de pui
Carne de vită
Ton
Avocado
Untul de arahide
Semințele de chia
Nuca de cocos
Ovăz
Cartof dulce
Dovleac
Orez
Quinoa
Somon
Tofu
Cușcuș
Ouă
Legume
Urmărește-mă
Fără zahăr, Conţinut ridicat de proteine, Reţete low carb, Reţete micul dejun, Fără lactate
Se afișează 14 rețete în categorii:
Fără zahăr
Conţinut ridicat de proteine
Reţete low carb
Reţete micul dejun
Fără lactate
Omletă fit cu conopidă și praz
15 minute
2 porții
274 Kcal
Shake proteic răcoritor cu moka
10 minute
1 porție
160 Kcal
Omletă fit cu ton la cuptor
35 minute
2 porții
242 Kcal
Pizza low carb cu ton, avocado și ou poșat
30 minute
2 porții
411 Kcal
Brioșe sănătoase cu tofu (sărate, fără gluten, fără ou)
45 minute
12 brioșe
70 Kcal
Brioşe dietetice cu banane uşor de preparat (fără gluten, fără zahăr)
25 minute
5 porții
67 Kcal
Biluţe sănătoase cu ton la cuptor
25 minute
1 porție
350 Kcal
Pâine fără făină din seminţe de in
30 minute
4 porții
312 Kcal
Sendviş sănătos cu ton (fără gluten)
20 minute
2 porții
150 Kcal
Pastă sănătoasă cu ton
10 minute
4 porții
95 Kcal
Gofre/Clătite proteice fără gluten
10 minute
1 porție
332 Kcal
Budincă de chia sănătoasă cu ciocolată
5 minute
1 porție
272 Kcal
Clătite proteice uşor de preparat (fără gluten)
5 minute
1 porție
163 Kcal
Sendviş cu spanac fără adaos de făină şi cu aport caloric scăzut
30 minute
2 porții
100 Kcal
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.
Afișează toate rețetele