După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriDupă preferinţe
Fără zahărConţinut ridicat de proteineConţinut ridicat de fibreReţete low carbCu puţine caloriiConţinut redus de grăsimiReţete vegetarieneReţete veganeReţete cu pudre proteiceDupă ingrediente
ZucchiniCarne de puiCarne de vităTonAvocadoUntul de arahideSemințele de chiaNuca de cocosOvăzCartof dulceDovleacOrezQuinoaSomonTofuCușcușOuăLegumeFără zahăr, Conţinut redus de grăsimi, Reţete vegetariene, Legume
Se afișează 27 rețete în categorii :
Fără zahăr
Conţinut redus de grăsimi
Reţete vegetariene
Legume
Salată de cartofi dietetică
50 minute
6 porții
366 Kcal
Brioșe cu ou și ciuperci
40 minute12 brioșe56 Kcal
Dovleac cremos sănătos
30 minute4 porții204 Kcal
Cremă tartinabilă cu tofu și morcov pregătită în casă
10 minute4 porții68 Kcal
Conopidă la cuptor cu broccoli în sos de brânză
60 minute4 porții251 Kcal
Plăcintă sărată fit cu zucchini și brânză de vaci
55 minute8 felii148 Kcal
Polenta rapidă cu spanac și ciuperci
15 minute1 porție170 Kcal
Supă sănătoasă cu morcov, mazăre și gnocchi din năut
25 minute6 porții195 Kcal
Salată răcoritoare cu ananas și castravete
10 minute2 porții118 Kcal
Supă simplă cu țelină și broccoli
25 minute4 porții72 Kcal
Supă simplă cu dovleac Hokkaido
50 minute6 porții57 Kcal
Făină de năut preparată în casă
10 minute1 porție387 Kcal
Smoothie verde “Vitamina C“
10 minute2 porții105 Kcal
Pierogi sănătoși
45 minute5 porții538 Kcal
Cipsuri sănătoase din gulie
45 minute2 porții20 Kcal
Prăjiturele moi cu năut
25 minute12 prăjiturele29 Kcal
Salată ușoară cu conopidă (săracă în calorii, săracă în grăsimi)
25 minute4 porții182 Kcal
Smoothie tropical pentru imunitate
10 minute2 porții240 Kcal
Rețetă simplă de curry indian cu linte
40 minute4 porții290 Kcal
Supă-cremă cu fasole și cartof dulce
50 minute4 porții292 Kcal
Paste dietetice cu sos cremos de busuioc (cu puține calorii, cu puține grăsimi)
20 minute2 porții483 Kcal
Prăjiturele dietetice sau pâine cu morcov şi măr (fără făină, zahăr şi grăsimi)
40 minute25 porții38 Kcal
Îngheţată proteică în conuri de năut
40 minute12 porții124 Kcal
Pizza sănătoasă cu conopidă
40 minute2 porții150 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.