După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriDupă preferinţe
Fără zahărConţinut ridicat de proteineConţinut ridicat de fibreReţete low carbCu puţine caloriiConţinut redus de grăsimiReţete vegetarieneReţete veganeReţete cu pudre proteiceDupă ingrediente
ZucchiniCarne de puiCarne de vităTonAvocadoUntul de arahideSemințele de chiaNuca de cocosOvăzCartof dulceDovleacOrezQuinoaSomonTofuCușcușOuăLegumeCu puţine calorii, Reţete vegetariene, Reţete de gustări, Fără ou
Se afișează 28 rețete în categorii :
Cu puţine calorii
Reţete vegetariene
Reţete de gustări
Fără ou
Mousse proteic cu tofu
10 minute
1 porție
275 Kcal
Cremă tartinabilă cu tofu și morcov pregătită în casă
10 minute4 porții68 Kcal
Salată cu broccoli, afine și semințe de mac
15 minute4 porții164 Kcal
Înghețată sănătoasă și rapidă (din brânză de vaci și fructe)
5 minute2 porții123 Kcal
Porridge-"negresă" la cuptor
25 minute2 porții315 Kcal
Prăjiturele cu scorțișoară și ovăz fără făină ușor de preparat
18 minute12 prăjiturele50 Kcal
Salată răcoritoare cu ananas și castravete
10 minute2 porții118 Kcal
Budincă sănătoasă cu orez, lapte, vanilie și mango
25 minute4 porții281 Kcal
Salată cremoasă cu măr, sfeclă roșie și afine
15 minute2 porții245 Kcal
Înghețată din cartof dulce cu biluțe de ciocolată și ovăz
45 minute2 porții195 Kcal
Pepene roşu la cuptor cu mozzarella şi nuci
15 minute10 felii45 Kcal
Salată ușoară cu struguri și smântână
10 minute4 porții157 Kcal
Biluţe din năut în înveliş de cacao (fără gluten)
15 minute15 biluțe83 Kcal
Prăjiturele cu avocado şi cacao fără făină
25 minute12 prăjiturele50 Kcal
“Ciocolată” proteică fără zahăr
7 minute6 felii30 Kcal
Prăjiturele din 3 ingrediente cu banane şi ovăz – fără făină, zahăr şi ou
20 minute12 porții92 Kcal
Cipsuri sănătoase din gulie
45 minute2 porții20 Kcal
Batoane proteice simple (fără gluten, fără zahăr)
10 minute6 porții187 Kcal
Porridge de quinoa cu cafea și cacao
15 minute2 porții372 Kcal
Îngheţată sănătoasă de cacao (fără gluten, fără zahăr)
5 minute2 porții148 Kcal
Socca sănătoasă din năut
35 minute8 felii100 Kcal
Budincă de banane cu brânză tofu
5 minute4 porții84 Kcal
Salată ușoară de zucchini şi fructe cu sos de limetă
8 minute2 porții202 Kcal
Ştrudel dietetic cu măr şi ovăz
40 minute10 felii75 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.