După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriDupă preferinţe
Fără zahărConţinut ridicat de proteineConţinut ridicat de fibreReţete low carbCu puţine caloriiConţinut redus de grăsimiReţete vegetarieneReţete veganeReţete cu pudre proteiceDupă ingrediente
ZucchiniCarne de puiCarne de vităTonAvocadoUntul de arahideSemințele de chiaNuca de cocosOvăzCartof dulceDovleacOrezQuinoaSomonTofuCușcușOuăLegumeCu puţine calorii, Conţinut redus de grăsimi, Reţete vegetariene, Reţete vegane, Fără nuci
Se afișează 24 rețete în categorii :
Cu puţine calorii
Conţinut redus de grăsimi
Reţete vegetariene
Reţete vegane
Fără nuci
Dovleac cremos sănătos
30 minute
4 porții
204 Kcal
Terci de porumb simplu cu scorțișoară și piersică
10 minute1 porție358 Kcal
Prăjiturele cu scorțișoară și ovăz fără făină ușor de preparat
18 minute12 prăjiturele50 Kcal
Shake proteic răcoritor cu moka
10 minute1 porție160 Kcal
Supă sănătoasă cu morcov, mazăre și gnocchi din năut
25 minute6 porții195 Kcal
Salată răcoritoare cu ananas și castravete
10 minute2 porții118 Kcal
Budincă sănătoasă cu orez, lapte, vanilie și mango
25 minute4 porții281 Kcal
Supă simplă cu țelină și broccoli
25 minute4 porții72 Kcal
Supă simplă cu dovleac Hokkaido
50 minute6 porții57 Kcal
Făină de năut preparată în casă
10 minute1 porție387 Kcal
Smoothie verde “Vitamina C“
10 minute2 porții105 Kcal
Prăjiturele din 3 ingrediente cu banane şi ovăz – fără făină, zahăr şi ou
20 minute12 porții92 Kcal
Cipsuri sănătoase din gulie
45 minute2 porții20 Kcal
Porridge de quinoa cu cafea și cacao
15 minute2 porții372 Kcal
Smoothie tropical pentru imunitate
10 minute2 porții240 Kcal
Supă-cremă cu fasole și cartof dulce
50 minute4 porții292 Kcal
Smoothie cremos și sănătos cu zmeură și ananas
5 minute1 porție255 Kcal
Îngheţată proteică în conuri de năut
40 minute12 porții124 Kcal
Gogoşele din mere şi grâu integral
15 minute2 porții352 Kcal
Budincă de banane cu brânză tofu
5 minute4 porții84 Kcal
Prăjitură sănătoasă cu morcov
50 minute15 porții182 Kcal
Batoane de ovăz pentru micul dejun cu umplutură de fructe
45 minute10 felii143 Kcal
Terci dulce și sănătos cu năut
5 minute2 porții176 Kcal
Prăjitură cu ovăz fără făină și fără zahăr
35 minute2 porții390 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.