Trebuie să activezi JavaScript pentru a rula această aplicație.
Rețete găsite:
14
Urmărește-mă
După felul de mâncare
Reţete micul dejun
Reţete pentru prânz şi cină
Reţete de salate
Reţete de supe
Deserturi sănătoase
Reţete de gustări
Smoothie-uri şi băuturi
Reţete Crăciun şi Sărbători
După preferinţe
Fără zahăr
Conţinut ridicat de proteine
Conţinut ridicat de fibre
Reţete low carb
Cu puţine calorii
Conţinut redus de grăsimi
Reţete vegetariene
Reţete vegane
Reţete cu pudre proteice
Alergeni
Fără gluten
Fără lactate
Fără ou
Fără nuci
Fără histamină
După ingrediente
Zucchini
Carne de pui
Carne de vită
Ton
Avocado
Untul de arahide
Semințele de chia
Nuca de cocos
Ovăz
Cartof dulce
Dovleac
Orez
Quinoa
Somon
Tofu
Cușcuș
Ouă
Legume
Urmărește-mă
Conţinut ridicat de proteine, Cu puţine calorii, Reţete vegetariene, Reţete pentru prânz şi cină, Fără ou
Se afișează 14 rețete în categorii:
Conţinut ridicat de proteine
Cu puţine calorii
Reţete vegetariene
Reţete pentru prânz şi cină
Fără ou
Cartofi dulci “prăjiți“ cu scorțișoară și cremă de vanilie
50 minute
2 porții
280 Kcal
Cremă tartinabilă cu tofu și morcov pregătită în casă
10 minute
4 porții
68 Kcal
Salată cu broccoli, afine și semințe de mac
15 minute
4 porții
164 Kcal
Tofu cu brânză, cușcuș și ton
25 minute
4 porții
480 Kcal
Risotto simplu cu sfeclă roșie și brânză de capră
30 minute
4 porții
298 Kcal
Budincă cu brânză quark cu fructe la cuptor
40 minute
2 porții
367 Kcal
Rețetă simplă de curry indian cu linte
40 minute
4 porții
290 Kcal
Supă-cremă cu fasole și cartof dulce
50 minute
4 porții
292 Kcal
Paste dietetice cu sos cremos de busuioc (cu puține calorii, cu puține grăsimi)
20 minute
2 porții
483 Kcal
"Gnocchi" dietetici cu varză (fără gluten)
15 minute
2 porții
298 Kcal
Socca sănătoasă din năut
35 minute
8 felii
100 Kcal
Salată de varză coleslaw sănătoasă şi uşoară
10 minute
4 porții
85 Kcal
Clătite gustoase din năut (fără ouă şi fără gluten)
15 minute
4 bucăți
188 Kcal
Budincă dietetică cu orez şi migdale
25 minute
6 porții
260 Kcal
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.
Afișează toate rețetele