După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriDupă preferinţe
Fără zahărConţinut ridicat de proteineConţinut ridicat de fibreReţete low carbCu puţine caloriiConţinut redus de grăsimiReţete vegetarieneReţete veganeReţete cu pudre proteiceDupă ingrediente
ZucchiniCarne de puiCarne de vităTonAvocadoUntul de arahideSemințele de chiaNuca de cocosOvăzCartof dulceDovleacOrezQuinoaSomonTofuCușcușOuăLegumeConţinut ridicat de proteine, Cu puţine calorii, Reţete vegetariene, Reţete micul dejun, Reţete pentru prânz şi cină
Se afișează 22 rețete în categorii :
Conţinut ridicat de proteine
Cu puţine calorii
Reţete vegetariene
Reţete micul dejun
Reţete pentru prânz şi cină
Brioșe cu ou și ciuperci
40 minute
12 brioșe
56 Kcal
Cremă tartinabilă cu tofu și morcov pregătită în casă
10 minute4 porții68 Kcal
Pâine pentru masa de seară (low carb, fără gluten)
60 minute1 Bucată765 Kcal
Plăcintă sărată fit cu zucchini și brânză de vaci
55 minute8 felii148 Kcal
Frittata low carb cu roșii
15 minute2 porții230 Kcal
Budincă cu brânză quark cu fructe la cuptor
40 minute2 porții367 Kcal
Plăcintă cu ceapă fără gluten
60 minute6 felii137 Kcal
Prăjitură din orez brun fără zahăr cu sos din fructe și chia
60 minute6 porții310 Kcal
Rulou sănătos cu ou
20 minute8 felii113 Kcal
Găluște proteice cu brânză quark
15 minute1 porție440 Kcal
Socca sănătoasă din năut
35 minute8 felii100 Kcal
Chiftele sănătoase cu linte
40 minute2 porții262 Kcal
Quiche cu spanac fără gluten
40 minute6 felii101 Kcal
Clătite sănătoase cu banane din 2 ingrediente
8 minute1 porție251 Kcal
Salată de varză coleslaw sănătoasă şi uşoară
10 minute4 porții85 Kcal
Clătite gustoase din năut (fără ouă şi fără gluten)
15 minute4 bucăți188 Kcal
Ochiuri cu banane şi cacao
8 minute1 porție308 Kcal
Cea mai bună omletă dietetică cu ton
15 minute2 porții388 Kcal
Budincă dietetică cu orez şi migdale
25 minute6 porții260 Kcal
Clătite proteice uşor de preparat (fără gluten)
5 minute1 porție163 Kcal
Plăcinta delicioasă cu zucchini
50 minute4 felii110 Kcal
Sendviş cu spanac fără adaos de făină şi cu aport caloric scăzut
30 minute2 porții100 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.