După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriConţinut ridicat de proteine, Cu puţine calorii, Reţete pentru prânz şi cină, Reţete de gustări
Se afișează 16 rețete în categorii:
Conţinut ridicat de proteine
Cu puţine calorii
Reţete pentru prânz şi cină
Reţete de gustări
Ou copt cu șuncă, spanac și brânză
20 minute
4 porții
110 Kcal
Brioșe cu ou și ciuperci
40 minute12 brioșe56 Kcal
Cremă tartinabilă cu tofu și morcov pregătită în casă
10 minute4 porții68 Kcal
Salată cu broccoli, afine și semințe de mac
15 minute4 porții164 Kcal
Plăcintă sărată fit cu zucchini și brânză de vaci
55 minute8 felii148 Kcal
Quiche fit cu ton și dovleac
35 minute8 felii148 Kcal
Drob fitness cu ton
45 minute10 felii111 Kcal
Melci fit cu pizza și ton
20 minute3 porții321 Kcal
Rulou sănătos cu ou
20 minute8 felii113 Kcal
Socca sănătoasă din năut
35 minute8 felii100 Kcal
Rulou fără gluten umplut cu conopidă
45 minute2 porții308 Kcal
Quiche cu spanac fără gluten
40 minute6 felii101 Kcal
Brioşe sănătoase cu ou și ton
40 minute6 porții48 Kcal
Blat de pizza cu zucchini
30 minute2 porții177 Kcal
Clătite proteice uşor de preparat (fără gluten)
5 minute1 porție163 Kcal
Brioşe-pizza dietetice cu conopidă
35 minute12 porții38 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.