După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriConţinut ridicat de fibre, Fără gluten, Fără lactate
Se afișează 60 rețete în categorii :
Conţinut ridicat de fibre
Fără gluten
Fără lactate
Salată dulce cu cușcuș și căpșuni
20 minute
4 porții
484 Kcal
Conopidă în aluat la cuptor
55 minute2 porții380 Kcal
Dovleac cremos sănătos
30 minute4 porții204 Kcal
Supă gazpacho simplă și rece
10 minute4 porții130 Kcal
Smoothie cu mango și semințe de mac
10 minute1 porție383 Kcal
Salată asiatică caldă cu somon
35 minute2 porții635 Kcal
Somon cu bulgur în sos Teriyaki
25 minute2 porții566 Kcal
Piept de pui cu sos de portocale și quinoa
50 minute4 porții655 Kcal
Carne de vită cu piure de mazăre galbenă și sparanghel
70 minute4 porții470 Kcal
Terci de porumb simplu cu scorțișoară și piersică
10 minute1 porție358 Kcal
Supă rece cu avocado și creveți picanți
20 minute2 porții280 Kcal
Porridge de zucchini
10 minute1 porție222 Kcal
Salată de spanac cu sos de muștar-miere-semințe de susan
10 minute2 porții465 Kcal
Supă sănătoasă cu morcov, mazăre și gnocchi din năut
25 minute6 porții195 Kcal
Salată răcoritoare cu ananas și castravete
10 minute2 porții118 Kcal
Budincă sănătoasă cu orez, lapte, vanilie și mango
25 minute4 porții281 Kcal
Supă simplă cu țelină și broccoli
25 minute4 porții72 Kcal
"Spaghetti" din dovleac cu carne de curcan tocată în sos de roșii
60 minute2 porții429 Kcal
Supă simplă cu dovleac Hokkaido
50 minute6 porții57 Kcal
Tortilla de porumb umplute cu avocado și fasole
35 minute4 porții600 Kcal
Făină de năut preparată în casă
10 minute1 porție387 Kcal
Biluţe din năut în înveliş de cacao (fără gluten)
15 minute15 biluțe83 Kcal
Prăjitură sănătoasă din năut cu ciocolată şi portocală
60 minute8 felii225 Kcal
Prăjiturele din migdale şi cocos umplute cu îngheţată de banane (fără gluten)
30 minute5 porții238 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.