Rețete cu tofu fără gluten

Brânza tofu este un ingredient iubit de către unii și urât de către alții. Multe persoane nu cred că poți prepara mâncăruri gustoase cu tofu, însă lucrurile stau tocmai invers. Brânza tofu nu este prea apreciată, însă e un ingredient care poate fi întrebuințat în multe moduri, chiar și în deserturi sau prăjituri. Nu trebuie decât să-i acorzi o șansă brânzei tofu și să nu o eviți cu bună știință. Nu-ți poți imagina ce pierzi dacă faci asta. Tofu este incredibil de gustos și face parte din categoria ingredientelor care nu conțin gluten în mod natural.

Am creat aceste rețete cu tofu fără gluten pentru a dovedi că poate fi preparat în mod gustos și ușor. Nu este doar un ingredient cu puține calorii, dar este excelent în mâncăruri în combinație cu alte ingrediente sănătoase și merge de minune cu multe tipuri de verdețuri și legume și chiar cu ovăz. Gustul brânzei tofu, chiar dacă nu e puternic, merge foarte bine în combinație cu fructe și legume, de aceea merită să-i acorzi o șansă. Printre rețetele cu tofu fără gluten vei găsi cu siguranță mai multe care merită încercate.