Magiciana Fit
Urmărește-mă

Fără zahăr, Conţinut ridicat de proteine, Cu puţine calorii, Conţinut redus de grăsimi, Reţete micul dejun, Fără gluten, Fără nuci

Se afișează 21 rețete în categorii :
Fără zahăr
Conţinut ridicat de proteine
Cu puţine calorii
Conţinut redus de grăsimi
Reţete micul dejun
Fără gluten
Fără nuci
Ou copt cu șuncă, spanac și brânză
Ou copt cu șuncă, spanac și brânză
Timp de pregătire20 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii110 Kcal
Brioșe cu ou și ciuperci
Brioșe cu ou și ciuperci
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată12 brioșe
Calorii56 Kcal
Cremă tartinabilă cu tofu și morcov pregătită în casă
Cremă tartinabilă cu tofu și morcov pregătită în casă
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii68 Kcal
Plăcintă sărată fit cu zucchini și brânză de vaci
Plăcintă sărată fit cu zucchini și brânză de vaci
Timp de pregătire55 minute
Cantitate rezultată8 felii
Calorii148 Kcal
Porridge de zucchini
Porridge de zucchini
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii222 Kcal
Shake proteic răcoritor cu moka
Shake proteic răcoritor cu moka
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii160 Kcal
Budincă cu brânză quark cu fructe la cuptor
Budincă cu brânză quark cu fructe la cuptor
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii367 Kcal
Prăjitură proteică în cană cu preparare rapidă (fără gluten, fără zahăr)
Prăjitură proteică în cană cu preparare rapidă (fără gluten, fără zahăr)
Timp de pregătire2 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii165 Kcal
Sufleu sănătos cu banană și scorțișoară
Sufleu sănătos cu banană și scorțișoară
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii70 Kcal
Porridge de quinoa cu cafea și cacao
Porridge de quinoa cu cafea și cacao
Timp de pregătire15 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii372 Kcal
Brioșe sănătoase cu tofu (sărate, fără gluten, fără ou)
Brioșe sănătoase cu tofu (sărate, fără gluten, fără ou)
Timp de pregătire45 minute
Cantitate rezultată12 brioșe
Calorii70 Kcal
Prăjitură din orez brun fără zahăr cu sos din fructe și chia
Prăjitură din orez brun fără zahăr cu sos din fructe și chia
Timp de pregătire60 minute
Cantitate rezultată6 porții
Calorii310 Kcal
Îngheţată sănătoasă de cacao (fără gluten, fără zahăr)
Îngheţată sănătoasă de cacao (fără gluten, fără zahăr)
Timp de pregătire5 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii148 Kcal
Brioşe dietetice cu banane uşor de preparat (fără gluten, fără zahăr)
Brioşe dietetice cu banane uşor de preparat (fără gluten, fără zahăr)
Timp de pregătire25 minute
Cantitate rezultată5 porții
Calorii67 Kcal
Brioşe sănătoase cu ou și ton
Brioşe sănătoase cu ou și ton
Timp de pregătire40 minute
Cantitate rezultată6 porții
Calorii48 Kcal
Salată de varză coleslaw sănătoasă şi uşoară
Salată de varză coleslaw sănătoasă şi uşoară
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată4 porții
Calorii85 Kcal
Blinele sănătoase la cuptor cu zucchini şi ton (fără gluten)
Blinele sănătoase la cuptor cu zucchini şi ton (fără gluten)
Timp de pregătire35 minute
Cantitate rezultată6 chiftele
Calorii78 Kcal
Batoane proteice cu măr tip cheesecake (fără gluten, fără zahăr)
Batoane proteice cu măr tip cheesecake (fără gluten, fără zahăr)
Timp de pregătire50 minute
Cantitate rezultată5 felii
Calorii102 Kcal
Sendviş sănătos cu ton (fără gluten)
Sendviş sănătos cu ton (fără gluten)
Timp de pregătire20 minute
Cantitate rezultată2 porții
Calorii150 Kcal
Brioşe-pizza dietetice cu conopidă
Brioşe-pizza dietetice cu conopidă
Timp de pregătire35 minute
Cantitate rezultată12 porții
Calorii38 Kcal
Terci sănătos cu hrişcă
Terci sănătos cu hrişcă
Timp de pregătire10 minute
Cantitate rezultată1 porție
Calorii321 Kcal
 
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.