După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriDupă preferinţe
Fără zahărConţinut ridicat de proteineConţinut ridicat de fibreReţete low carbCu puţine caloriiConţinut redus de grăsimiReţete vegetarieneReţete veganeReţete cu pudre proteiceDupă ingrediente
ZucchiniCarne de puiCarne de vităTonAvocadoUntul de arahideSemințele de chiaNuca de cocosOvăzCartof dulceDovleacOrezQuinoaSomonTofuCușcușOuăLegumeFără zahăr, Conţinut ridicat de fibre, Conţinut redus de grăsimi, Reţete micul dejun
Se afișează 20 rețete în categorii :
Fără zahăr
Conţinut ridicat de fibre
Conţinut redus de grăsimi
Reţete micul dejun
Crumpeți din făină de cocos cu înghețată de fructe
15 minute
2 porții
353 Kcal
Polenta rapidă cu spanac și ciuperci
15 minute1 porție170 Kcal
Terci de ovăz "cheesecake cu afine"
8 minute1 porție282 Kcal
Porridge de zucchini
10 minute1 porție222 Kcal
Budincă cu brânză quark cu fructe la cuptor
40 minute2 porții367 Kcal
Smoothie verde “Vitamina C“
10 minute2 porții105 Kcal
Porridge de quinoa cu cafea și cacao
15 minute2 porții372 Kcal
Smoothie tropical pentru imunitate
10 minute2 porții240 Kcal
Smoothie cremos și sănătos cu zmeură și ananas
5 minute1 porție255 Kcal
Prăjitură din orez brun fără zahăr cu sos din fructe și chia
60 minute6 porții310 Kcal
Îngheţată sănătoasă de cacao (fără gluten, fără zahăr)
5 minute2 porții148 Kcal
Salată de varză coleslaw sănătoasă şi uşoară
10 minute4 porții85 Kcal
Prăjitură sănătoasă cu morcov
50 minute15 porții182 Kcal
Gofre/Clătite proteice fără gluten
10 minute1 porție332 Kcal
Batoane de ovăz pentru micul dejun cu umplutură de fructe
45 minute10 felii143 Kcal
Granola crocantă la cuptor (fără ulei şi fără sare)
40 minute4 porții295 Kcal
Pizza sănătoasă cu ovăz şi fructe
20 minute2 porții255 Kcal
Chec cu banane sănătos (fără zahăr, fără grăsimi)
55 minute10 felii138 Kcal
Terci sănătos cu hrişcă
10 minute1 porție321 Kcal
Prăjitură cu ovăz fără făină și fără zahăr
35 minute2 porții390 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.