Trebuie să activezi JavaScript pentru a rula această aplicație.
Rețete găsite:
12
Urmărește-mă
După felul de mâncare
Reţete micul dejun
Reţete pentru prânz şi cină
Reţete de salate
Reţete de supe
Deserturi sănătoase
Reţete de gustări
Smoothie-uri şi băuturi
Reţete Crăciun şi Sărbători
După preferinţe
Fără zahăr
Conţinut ridicat de proteine
Conţinut ridicat de fibre
Reţete low carb
Cu puţine calorii
Conţinut redus de grăsimi
Reţete vegetariene
Reţete vegane
Reţete cu pudre proteice
Alergeni
Fără gluten
Fără lactate
Fără ou
Fără nuci
Fără histamină
După ingrediente
Zucchini
Carne de pui
Carne de vită
Ton
Avocado
Untul de arahide
Semințele de chia
Nuca de cocos
Ovăz
Cartof dulce
Dovleac
Orez
Quinoa
Somon
Tofu
Cușcuș
Ouă
Legume
Urmărește-mă
Conţinut ridicat de proteine, Reţete low carb, Reţete pentru prânz şi cină, Reţete de gustări
Se afișează 12 rețete în categorii:
Conţinut ridicat de proteine
Reţete low carb
Reţete pentru prânz şi cină
Reţete de gustări
Ou copt cu șuncă, spanac și brânză
20 minute
4 porții
110 Kcal
Brioșe cu ou și ciuperci
40 minute
12 brioșe
56 Kcal
Cremă tartinabilă cu tofu și morcov pregătită în casă
10 minute
4 porții
68 Kcal
Quiche fit cu ton și dovleac
35 minute
8 felii
148 Kcal
Wrap low carb cu salată verde
5 minute
1 porție
261 Kcal
Rulou sănătos cu ou
20 minute
8 felii
113 Kcal
Rulou fără gluten umplut cu conopidă
45 minute
2 porții
308 Kcal
Quiche cu spanac fără gluten
40 minute
6 felii
101 Kcal
Brioşe sănătoase cu ou și ton
40 minute
6 porții
48 Kcal
Blat de pizza cu zucchini
30 minute
2 porții
177 Kcal
Clătite proteice uşor de preparat (fără gluten)
5 minute
1 porție
163 Kcal
Brioşe-pizza dietetice cu conopidă
35 minute
12 porții
38 Kcal
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.
Afișează toate rețetele