După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriDupă preferinţe
Fără zahărConţinut ridicat de proteineConţinut ridicat de fibreReţete low carbCu puţine caloriiConţinut redus de grăsimiReţete vegetarieneReţete veganeReţete cu pudre proteiceDupă ingrediente
ZucchiniCarne de puiCarne de vităTonAvocadoUntul de arahideSemințele de chiaNuca de cocosOvăzCartof dulceDovleacOrezQuinoaSomonTofuCușcușOuăLegumeCu puţine calorii, Reţete micul dejun, Fără ou, Semințele de chia
Se afișează 8 rețete în categorii:
Cu puţine calorii
Reţete micul dejun
Fără ou
Semințele de chia
Înghețată sănătoasă și rapidă (din brânză de vaci și fructe)
5 minute
2 porții
123 Kcal
Bulgur cu lapte, semințe de chia și merișoare
25 minute4 porții355 Kcal
Salată ușoară cu struguri și smântână
10 minute4 porții157 Kcal
Porridge de quinoa cu cafea și cacao
15 minute2 porții372 Kcal
Porridge sănătos din quinoa cu brânză quark
15 minute1 porție316 Kcal
Budincă de chia sănătoasă cu ciocolată
5 minute1 porție272 Kcal
Terci sănătos cu hrişcă
10 minute1 porție321 Kcal
Prăjitură cu ovăz fără făină și fără zahăr
35 minute2 porții390 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.