După felul de mâncare
Reţete micul dejunReţete pentru prânz şi cinăReţete de salateReţete de supeDeserturi sănătoaseReţete de gustăriSmoothie-uri şi băuturiReţete Crăciun şi SărbătoriDupă preferinţe
Fără zahărConţinut ridicat de proteineConţinut ridicat de fibreReţete low carbCu puţine caloriiConţinut redus de grăsimiReţete vegetarieneReţete veganeReţete cu pudre proteiceDupă ingrediente
ZucchiniCarne de puiCarne de vităTonAvocadoUntul de arahideSemințele de chiaNuca de cocosOvăzCartof dulceDovleacOrezQuinoaSomonTofuCușcușOuăLegumeConţinut ridicat de fibre, Cu puţine calorii, Reţete micul dejun, Fără gluten, Fără lactate
Se afișează 16 rețete în categorii:
Conţinut ridicat de fibre
Cu puţine calorii
Reţete micul dejun
Fără gluten
Fără lactate
Smoothie cu mango și semințe de mac
10 minute
1 porție
383 Kcal
Terci de porumb simplu cu scorțișoară și piersică
10 minute1 porție358 Kcal
Porridge de zucchini
10 minute1 porție222 Kcal
Budincă sănătoasă cu orez, lapte, vanilie și mango
25 minute4 porții281 Kcal
Smoothie verde “Vitamina C“
10 minute2 porții105 Kcal
Porridge de quinoa cu cafea și cacao
15 minute2 porții372 Kcal
Smoothie tropical pentru imunitate
10 minute2 porții240 Kcal
Smoothie cremos și sănătos cu zmeură și ananas
5 minute1 porție255 Kcal
Prăjitură din orez brun fără zahăr cu sos din fructe și chia
60 minute6 porții310 Kcal
Socca sănătoasă din năut
35 minute8 felii100 Kcal
Salată ușoară de zucchini şi fructe cu sos de limetă
8 minute2 porții202 Kcal
Pastă sănătoasă cu ton
10 minute4 porții95 Kcal
Quinoa exotică cu nucă de cocos şi ananas
15 minute1 porție343 Kcal
Gofre/Clătite proteice fără gluten
10 minute1 porție332 Kcal
Budincă de chia sănătoasă cu ciocolată
5 minute1 porție272 Kcal
Sendviş cu spanac fără adaos de făină şi cu aport caloric scăzut
30 minute2 porții100 KcalSfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.