Salate sănătoase cu pui

Lumea are impresia că salatele se consumă mai ales când ținem dietă și vrem să dăm jos câteva kilograme. Aceste salate sănătoase cu pui nu sunt o excepție de la regulă. Puiul îmbogățește salatele cu proteine, fără a avea un aport de grăsimi care nu ne sunt necesare. Salatele sănătoase cu pui sunt o alegere grozavă atunci când încerci să slăbești sau să-ți mărești masa musculară. Salatele nu trebuie să conțină doar verdețuri, iar cele preparate cu paste, mei, linte, fasole, cartof dulce sau quinoa sunt și ele delicioase. Poți savura salatele fitness cu pui atât la prânz, cât și la cină, deoarece se prepară rapid și ușor.

Salatele cu pui pot fi atât dulci, cât și sărate, te vei convinge de acest lucru dacă vei încerca salatele fit create de mine. Încearcă salata de pui cu hrișcă și morcov sau salata de pui cu iaurt, merișoare și piersici. Salatele se prepară foarte simplu, iar aceste mâncăruri ușoare sunt perfecte pe timp de vară. În ciuda faptului că sunt rețete dietetice, aceste salate sunt sățioase și îți oferă energia de care ai nevoie. Inspiră-te din salatele mele sănătoase cu pui și te vei simți în formă!