Trebuie să activezi JavaScript pentru a rula această aplicație.
Rețete găsite:
13
Urmărește-mă
După felul de mâncare
Reţete micul dejun
Reţete pentru prânz şi cină
Reţete de salate
Reţete de supe
Deserturi sănătoase
Reţete de gustări
Smoothie-uri şi băuturi
Reţete Crăciun şi Sărbători
După preferinţe
Fără zahăr
Conţinut ridicat de proteine
Conţinut ridicat de fibre
Reţete low carb
Cu puţine calorii
Conţinut redus de grăsimi
Reţete vegetariene
Reţete vegane
Reţete cu pudre proteice
Alergeni
Fără gluten
Fără lactate
Fără ou
Fără nuci
Fără histamină
După ingrediente
Zucchini
Carne de pui
Carne de vită
Ton
Avocado
Untul de arahide
Semințele de chia
Nuca de cocos
Ovăz
Cartof dulce
Dovleac
Orez
Quinoa
Somon
Tofu
Cușcuș
Ouă
Legume
Urmărește-mă
Conţinut ridicat de proteine, Reţete low carb, Cu puţine calorii, Reţete pentru prânz şi cină, Fără lactate
Se afișează 13 rețete în categorii:
Conţinut ridicat de proteine
Reţete low carb
Cu puţine calorii
Reţete pentru prânz şi cină
Fără lactate
Piept de pui fit cu zucchini, ciuperci și semințe de susan
35 minute
4 porții
230 Kcal
Piept de pui simplu la grătar cu busuioc și căpșune
15 minute
2 porții
285 Kcal
Omletă fit cu ton la cuptor
35 minute
2 porții
242 Kcal
Rețetă simplă de Pad Thai cu pui
15 minute
4 porții
310 Kcal
Piept de pui low carb cu morcov și "orez" din conopidă
40 minute
4 porții
310 Kcal
Piept de pui fit cu spanac
30 minute
4 porții
229 Kcal
Biluţe sănătoase cu ton la cuptor
25 minute
1 porție
350 Kcal
Aluat de pizza cu ton
20 minute
1 porție
122 Kcal
Drob sănătos cu carne de pui
50 minute
5 porții
295 Kcal
Sendviş sănătos cu ton (fără gluten)
20 minute
2 porții
150 Kcal
Pastă sănătoasă cu ton
10 minute
4 porții
95 Kcal
Clătite proteice uşor de preparat (fără gluten)
5 minute
1 porție
163 Kcal
Sendviş cu spanac fără adaos de făină şi cu aport caloric scăzut
30 minute
2 porții
100 Kcal
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul aflat în stânga ecranului.
Sfârșitul listei. Pentru mai multe rețete, actualizează-ți filtrul apăsând pe iconița filtru aflată în colțul din stânga sus a ecranului.
Afișează toate rețetele